Gotowana mostkowa wołowina po koreańsku
45 min · 353 kalorie
Mięsa i ryby dostosowane do leczenia GLP-1
324 przepisów
Mięsa i ryby bogate w białko, z umiarkowaną ilością tłuszczu i dodatkiem błonnika, mogą ułatwić komponowanie posiłków przy mniejszym apetycie. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Kurczaka z trawą cytrynową (33 g białka). 289 przepisów daje Ci wiele pomysłów na różnorodne dania.
Gai Yang - tajski kurczak z grilla
1 h · 419 kalorie
Kurczak po portugalsku z kolorową papryką
40 min · 366 kalorie
Wieprzowina z grzybami po chińsku
35 min · 365 kalorie
Sardynki z grilla po portugalsku
35 min · 732 kalorie
Dubu-jorim: koreańskie tofu duszone w pikantnym sosie
30 min · 333 kalorie
Fricassée z Kaczki z Grzybami
1 h 15 min · 270 kalorie
Kurczak z papryką po chińsku
30 min · 350 kalorie
Bulgogi wołowe
30 min · 364 kalorie
Tajska sałatka z grillowaną wołowiną (Yam Nuea)
30 min · 279 kalorie
Wołowina Szechuańska w Sosie Chili
30 min · 438 kalorie
Ropa Vieja
3 h 20 min · 538 kalorie
Kurczak z tajską bazylią (Pad Krapow)
25 min · 248 kalorie
Sznycel po mediolańsku
50 min · 342 kalorie
Grillowany Miecznik
21 min · 396 kalorie
Ogniste krewetki z pieprzem syczuańskim
25 min · 301 kalorie
Wieprzowina z nerkowcami
30 min · 497 kalorie
Cá kho tộ – Wietnamska ryba w karmelu
50 min · 279 kalorie
Gai Pad Med Mamuang
25 min · 515 kalorie
Żabie udka z czosnkiem i pietruszką
25 min · 383 kalorie
Chrupiące krokiety rybne
45 min · 480 kalorie
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
25 min · 378 kalorie
Krewetki zapiekane po włosku (gratin)
25 min · 387 kalorie
Soczysta wołowina stir-fry z chrupiącymi warzywami
30 min · 327 kalorie