Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Παραδοσιακό λευκό λουκάνικο (Boudin blanc)

1 h 15 min · 537 θερμίδες

Καρότα γλασέ σε στυλ Μαγκρέμπ

55 min · 246 θερμίδες

Gulab Jamun

1 h · 931 θερμίδες

Ten don: μπολ με τραγανή τεμπούρα

50 min · 1.622 θερμίδες

Bhindi do pyaza (μπάμιες με δύο τρόπους κρεμμυδιού)

45 min · 205 θερμίδες

Φασολάκια με Δυόσμο

45 min · 183 θερμίδες

Χταπόδι Ξιδάτο

1 h 10 min · 457 θερμίδες

Ψωμί με ντομάτα

15 min · 238 θερμίδες

Στήθος Φασιανού

45 min · 590 θερμίδες

Αλμυρές κρέπες φαγόπυρου «complete»

30 min · 666 θερμίδες

Σαμπούσεκ με Κρέας

1 h · 1.304 θερμίδες

Ζυμαρικά με σάλτσα Πιστού

25 min · 726 θερμίδες

Βιετναμέζικη Σούπα με Θαλασσινά (Bún hải sản)

1 h 10 min · 926 θερμίδες

Ντολμαδάκια Γιαλαντζί με Μυρωδικά και Λεμόνι

1 h 35 min · 471 θερμίδες

Spotted Dick

1 h 50 min · 1.000 θερμίδες

Χοιρινή πανσέτα σιγομαγειρεμένη

2 h 20 min · 697 θερμίδες

Tacos με Πιπεριές

30 min · 597 θερμίδες

Βιετναμέζικος Ζωμός με Νουντλς

40 min · 420 θερμίδες

Puran Poli

1 h 30 min · 858 θερμίδες

Blinis με αλεύρι φαγόπυρου

1 h 40 min · 624 θερμίδες

Αυθεντική ισπανική τορτίγια

50 min · 688 θερμίδες

Φρικασέ Μανιταριών

35 min · 298 θερμίδες

Δροσερή Σαλάτα με Πορτοκάλι και Κανέλα

15 min · 132 θερμίδες

Galbijjim (κορεάτικα μοσχαρίσια παϊδάκια)

2 h 10 min · 786 θερμίδες