Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.252 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Ρεβιθάδα Κοκκινιστή

1 h · 274 θερμίδες

Σάντουιτς με χοιρινό κατσού

30 min · 1.254 θερμίδες

Γαρίδες με κάρυ σε κινέζικο στυλ

25 min · 470 θερμίδες

Ανάλαφρη κρέμα καφέ

30 min · 426 θερμίδες

Αυθεντική γαλλική βασιλόπιτα με αμύγδαλο

1 h 10 min · 869 θερμίδες

Ζυμαρικά με Σπανάκι

30 min · 767 θερμίδες

Κέικ πορτοκάλι Creamsicle με βελούδινη κρέμα

1 h 10 min · 626 θερμίδες

Παραδοσιακό Μιλφέιγ

1 h 35 min · 749 θερμίδες

Μοσχαρίσιο φιλέτο στο τηγάνι με αφρίζον βούτυρο

30 min · 496 θερμίδες

Chaat με Πατάτες και Ρεβίθια

35 min · 450 θερμίδες

Παραδοσιακό σουφλέ βανίλιας

35 min · 318 θερμίδες

Μακαρονάδα με Μανιτάρια

35 min · 551 θερμίδες

Καπόνι με Κάστανα

3 h · 667 θερμίδες

Ταχινόπιτα με Σουσάμι

1 h 5 min · 606 θερμίδες

Κοτόπουλο pili pili σε μεξικάνικο στυλ

40 min · 515 θερμίδες

Πηχτός χυλός με λουκάνικο

2 h 5 min · 884 θερμίδες

Bhindi bhaji: ινδικές μπάμιες με μπαχαρικά

45 min · 216 θερμίδες

Μπουγάτσα με Τυρί

1 h · 535 θερμίδες

Μπριουάτ με Αμύγδαλο και Μέλι

55 min · 1.581 θερμίδες

Κοτόπουλο με Ανανά

35 min · 406 θερμίδες

Mole de Olla

2 h 30 min · 645 θερμίδες

Καραμελωμένα Κρεμμύδια

1 h · 231 θερμίδες

Παραδοσιακή Τυρόπιτα

55 min · 564 θερμίδες

Τραγανό τηγανητό ψάρι

30 min · 575 θερμίδες