Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.250 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Doodh Peda

25 min · 726 θερμίδες

Ανοιξιάτικο αρνάκι ναβαρέν

2 h 15 min · 660 θερμίδες

Κινέζικα Ψαρομπαλάκια

35 min · 215 θερμίδες

Γαλλική τάρτα με fromage blanc

1 h 10 min · 388 θερμίδες

Παραδοσιακή Ρεβιθόσουπα

1 h 45 min · 817 θερμίδες

Αρνίσιο Σουβλάκι

30 min · 956 θερμίδες

Παραδοσιακός Μπακλαβάς

1 h 30 min · 1.005 θερμίδες

Chimaek: κορεάτικο τηγανητό κοτόπουλο & μπίρα

1 h 10 min · 1.038 θερμίδες

Ινδικό νταλ με κόκκινες φακές, ghee και αρωματικά μπαχαρικά

35 min · 328 θερμίδες

Σαλάτα με ψητές πιπεριές

45 min · 187 θερμίδες

Σπιτική Cajeta (Καραμέλα Γάλακτος)

1 h 5 min · 412 θερμίδες

Αμερικάνικο τηγανητό γατόψαρο

35 min · 712 θερμίδες

Miso oden: παραδοσιακό ιαπωνικό στιφάδο

1 h 20 min · 556 θερμίδες

Αρωματικοί Κολοκυθοκεφτέδες με Μπαχαρικά

35 min · 323 θερμίδες

Pudim flan: πορτογαλική κρέμα καραμελέ

1 h 20 min · 468 θερμίδες

Κούλφι με καρδάμωμο και φιστίκι Αιγίνης

1 h 15 min · 314 θερμίδες

Παραδοσιακό Sauerbraten

3 h 30 min · 484 θερμίδες

Τηγανητό χοιρινό

1 h 45 min · 1.784 θερμίδες

Λαχανικά αλά Ιταλικά

1 h · 249 θερμίδες

Κορεάτικο Μοσχαράκι BBQ

40 min · 403 θερμίδες

Cheesecake σαν Σεμπαστιάν (Tarta de queso)

1 h · 704 θερμίδες

Σούσι με φουά γκρα αλά γαλλικά

1 h · 563 θερμίδες

Κουκιά με Ταχίνι

30 min · 465 θερμίδες

Μοσχαράκι με φασόλια λουμπιά

1 h 50 min · 500 θερμίδες