Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.244 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Τραγανά Στικ Μοτσαρέλας

25 min · 669 θερμίδες

Κόκκινες Φακές Κάρι με Γάλα Καρύδας

35 min · 566 θερμίδες

Ιταλικό Ταρτάρ Τόνου

20 min · 391 θερμίδες

Ropa Vieja

3 h 20 min · 538 θερμίδες

Τηγανητές Πατάτες με Chili και Τυρί

1 h 15 min · 933 θερμίδες

Chana Masala

50 min · 624 θερμίδες

Μιλανέζικη Σνίτσελ

50 min · 342 θερμίδες

Παραδοσιακή Ταρτιφλέτ

1 h 10 min · 923 θερμίδες

Μοσχαράκι Σοτέ Παραδοσιακό

1 h 55 min · 623 θερμίδες

Fish and Chips

55 min · 1.377 θερμίδες

Νιόκι με Γκοργκοντζόλα και Καρύδια

15 min · 786 θερμίδες

Γαλλική Τάρτα Κρεμμυδιού

1 h 5 min · 605 θερμίδες

Ναπολιτάνικη Braciola: Μοσχαρίσια Ρολάκια με Πλούσια Σάλτσα

2 h 30 min · 703 θερμίδες

Ζυμαρικά με σολομό

50 min · 576 θερμίδες

Ρολό Τηγανητού Κοτόπουλου με Αβοκάντο

50 min · 516 θερμίδες

Κροκέτες Ψαριού

45 min · 480 θερμίδες

Königsberger Klopse: Γερμανικά Κεφτεδάκια με Λευκή Σάλτσα

1 h 10 min · 619 θερμίδες

Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο

25 min · 387 θερμίδες

Χοιρινός σβέρκος

2 h 20 min · 907 θερμίδες

Μπακαλιάρος με εσπεριδοειδή

50 min · 352 θερμίδες

Ταμπουλέ με Φακές

45 min · 419 θερμίδες

Παραδοσιακό Κοτόπουλο Φρικασέ

1 h 40 min · 791 θερμίδες

Κενέλ Λούτσου με Σάλτσα Ναντουά (Nantua)

1 h 30 min · 1.051 θερμίδες

Ιταλική Σαλάτα Παντζανέλα (Panzanella)

25 min · 464 θερμίδες