
Ζυμαρικά με σολομό
Ζυμαρικά al dente με κρεμώδη σάλτσα καπνιστού σολομού, ενισχυμένα με φρέσκο άνηθο και μια νότα λεμονιού.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 400 gNoodles με αυγό~371 cal/ανά μερίδα
- 200 gΚαπνιστός σολομός~89 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 250 gΚρέμα γάλακτος light~118 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 κ.γ.ΆνηθοςVeganGluten-free
- 0.4 τεμ.Λεμόνι~2 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 2 τεμ.Σκόρδο~2 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 5 gΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~11 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/4Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά
Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με βραστό αλατισμένο νερό, προσθέστε τα ζυμαρικά και μαγειρέψτε μέχρι να γίνουν al dente, ακολουθώντας τις οδηγίες της συσκευασίας.
10 minΠροετοιμάστε τη σάλτσα
Σε ένα ζεστό τηγάνι, ρίξτε το ελαιόλαδο, προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και το πιπέρι. Σοτάρετε μέχρι το σκόρδο να γίνει χρυσό.
5 minΕνσωματώστε τον σολομό και την κρέμα
Προσθέστε την κρέμα, τον κομμένο σε φέτες καπνιστό σολομό και τον άνηθο στο τηγάνι. Φέρτε σε βρασμό, στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά και σιγοβράστε μέχρι να πήξει. Αλατίστε κατά βούληση.
10 minΟλοκληρώστε τη σάλτσα
Ρίξτε το χυμό λεμονιού στη σάλτσα, ανακατέψτε καλά και αφήστε το να μαγειρευτεί για ένα ακόμη λεπτό. Ενσωματώστε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά στη σάλτσα και σερβίρετε αμέσως.
5 min
Συμβουλές του σεφ
- •Χρησιμοποιήστε ζυμαρικά καλής ποιότητας για καλύτερη υφή.
- •Μην παραμαγειρεύετε τον σολομό για να διατηρήσετε την τρυφερότητά του.
- •Προσθέστε το χυμό λεμονιού στο τέλος για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα του.
Αποθήκευση
Καταναλώστε αμέσως. Τα υπολείμματα μπορούν να αποθηκευτούν για 24 ώρες στο ψυγείο και πρέπει να καταναλώνονται κρύα για να αποφευχθεί το υπερβολικό μαγείρεμα του σολομού.