Επιστροφή στις συνταγές
Ζυμαρικά με σολομό

Ζυμαρικά με σολομό

Ζυμαρικά al dente με κρεμώδη σάλτσα καπνιστού σολομού, ενισχυμένα με φρέσκο άνηθο και μια νότα λεμονιού.

2προβολές0
classicquick
20min
Προετοιμασία
30min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

594
Θερμίδες
25g
Πρωτεΐνη
75g
Υδατάνθρακες
20g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 400 g
    Noodles με αυγό
    ~371 cal/ανά μερίδα
  • 200 g
    Καπνιστός σολομός
    ~89 cal/ανά μερίδα
  • 250 g
    Κρέμα γάλακτος light
    ~118 cal/ανά μερίδα
  • 2 κ.γ.
    Άνηθος
  • 0.4 τεμ.
    Λεμόνι
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 2 τεμ.
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
  • 5 g
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~11 cal/ανά μερίδα

Αλλεργιογόνα

γλουτένηψάριmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Μαγειρέψτε τα ζυμαρικά

    Σε μια μεγάλη κατσαρόλα με βραστό αλατισμένο νερό, προσθέστε τα ζυμαρικά και μαγειρέψτε μέχρι να γίνουν al dente, ακολουθώντας τις οδηγίες της συσκευασίας.

    10 min
  2. Προετοιμάστε τη σάλτσα

    Σε ένα ζεστό τηγάνι, ρίξτε το ελαιόλαδο, προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και το πιπέρι. Σοτάρετε μέχρι το σκόρδο να γίνει χρυσό.

    5 min
  3. Ενσωματώστε τον σολομό και την κρέμα

    Προσθέστε την κρέμα, τον κομμένο σε φέτες καπνιστό σολομό και τον άνηθο στο τηγάνι. Φέρτε σε βρασμό, στη συνέχεια μειώστε τη φωτιά και σιγοβράστε μέχρι να πήξει. Αλατίστε κατά βούληση.

    10 min
  4. Ολοκληρώστε τη σάλτσα

    Ρίξτε το χυμό λεμονιού στη σάλτσα, ανακατέψτε καλά και αφήστε το να μαγειρευτεί για ένα ακόμη λεπτό. Ενσωματώστε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά στη σάλτσα και σερβίρετε αμέσως.

    5 min

Συμβουλές του σεφ

  • Χρησιμοποιήστε ζυμαρικά καλής ποιότητας για καλύτερη υφή.
  • Μην παραμαγειρεύετε τον σολομό για να διατηρήσετε την τρυφερότητά του.
  • Προσθέστε το χυμό λεμονιού στο τέλος για να διατηρήσετε τη φρεσκάδα του.

Αποθήκευση

Καταναλώστε αμέσως. Τα υπολείμματα μπορούν να αποθηκευτούν για 24 ώρες στο ψυγείο και πρέπει να καταναλώνονται κρύα για να αποφευχθεί το υπερβολικό μαγείρεμα του σολομού.

4.8
10 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Ζυμαρικά με σολομό | FoodCraft