Συνταγές κατάλληλες για υποθυρεοειδισμό

Βρες 2.244 συνταγές με υλικά που προσφέρουν ιώδιο και σελήνιο, όπως θαλασσινά και αυγά, και περιόρισε τα ωμά βρογχοκηλογόνα, όπως το λάχανο και η σόγια. Δοκίμασε το Κοτόπουλο παρμεζάνα με 858 kcal ή το Αυθεντικό Louisiana Crawfish Boil με 1.467 kcal. Οι διατροφικές ανάγκες διαφέρουν από άτομο σε άτομο.

Ποικιλία Ελληνικών Μεζέδων

30 min · 842 θερμίδες

Sopa de Marisco: Παραδοσιακή Ισπανική Σούπα Θαλασσινών

1 h 10 min · 635 θερμίδες

Γαρίδες Cajun με Βούτυρο και Σκόρδο

25 min · 374 θερμίδες

Παραδοσιακό Ουγγρικό Γκούλας

2 h 55 min · 601 θερμίδες

Ντολμαδάκια με Κιμά και Ρύζι

1 h 45 min · 931 θερμίδες

Μολοχία με Μοσχάρι

4 h 20 min · 562 θερμίδες

Bánh canh με χοιρινό και γαρίδες

1 h 50 min · 893 θερμίδες

Methi Malai Murg

55 min · 517 θερμίδες

Κλασικό Καλτσόνε με Ζαμπόν και Μανιτάρια

35 min · 813 θερμίδες

Παραδοσιακή Alheira

1 h 45 min · 1.082 θερμίδες

Boeuf à la mode

3 h 30 min · 1.010 θερμίδες

Bacalhau à Brás

1 h · 1.573 θερμίδες

Ταϊλανδέζικα κεφτεδάκια ψαριού

35 min · 317 θερμίδες

Μπιριάνι με Ψάρι

1 h 15 min · 970 θερμίδες

Μακαρονάδα με Τόνο

35 min · 775 θερμίδες

Αλμυρή Χωριάτικη Πουτίγκα με Ψωμί

1 h 5 min · 777 θερμίδες

Τραγανά Πουγκιά με Θαλασσινά

40 min · 448 θερμίδες

Μύδια μαρινάτα

30 min · 514 θερμίδες

Σακσούκα με Πιπεριές και Αυγά

45 min · 295 θερμίδες

Dal Tadka

1 h · 414 θερμίδες

Παέγια αλά γαλλικά

1 h 15 min · 1.226 θερμίδες

Empanadillas με Τόνο

1 h · 712 θερμίδες

Βιετναμέζικη Σαλάτα με Πράσινο Jackfruit (Nộm mít)

35 min · 349 θερμίδες

Μακαρονάδα με Ψάρι αλά Ισπανικά

35 min · 695 θερμίδες