
Παέγια αλά γαλλικά
Χρυσαφένιο ρύζι που αναδίδει το μεθυστικό άρωμα του σαφράν και του ψητού τσορίθο. Κάθε κόκκος απορροφά τα ζουμιά των θαλασσινών και των πουλερικών, χαρίζοντας μια υφή που «στέκεται» αλλά λιώνει στο στόμα.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Συστατικά
- 400 gΡύζι parboiled~361 cal/ανά μερίδα(ωμό)VeganGluten-free
- 4 pieceΜπούτι κοτόπουλου ολόκληρο~380 cal/ανά μερίδα(κομμένο στη μέση)Gluten-free
- 150 gΤσορίθο~159 cal/ανά μερίδα(σε ροδέλες)Gluten-free
- 12 pieceΆγρια γαρίδα~53 cal/ανά μερίδα(ολόκληρες)Gluten-free
- 500 gΜύδι~90 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένα)Gluten-free
- 1 pieceΚόκκινη πιπεριά~13 cal/ανά μερίδα(σε κυβάκια)VeganGluten-free
- 1 pieceΚρεμμύδι~15 cal/ανά μερίδα(σε λεπτές φέτες)VeganGluten-free
- 2 pieceΣκόρδο~2 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 100 gΑρακάς~20 cal/ανά μερίδα(φρέσκος ή κατεψυγμένος)VeganGluten-free
- 3 tbspΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~101 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pinchΣαφράνVeganGluten-free
- 1 tspΚαπνιστή πάπρικα~6 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 1 pieceΛεμόνι~6 cal/ανά μερίδα(σε φέτες)VeganGluten-free
- 1 pinchΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 pinchΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 1 LΖωμός πουλερικών~25 cal/ανά μερίδα(ζεστός)Gluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/5Σοτάρισμα των κρεατικών
Σε ένα μεγάλο τηγάνι ή παέγια, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο. Ροδίζουμε τα μπούτια κοτόπουλου από όλες τις πλευρές μέχρι η πέτσα τους να γίνει χρυσαφένια και τραγανή. Προσθέτουμε το τσορίθο για να απελευθερώσει το κόκκινο, αρωματικό του λίπος.
10 λεπΤο σοτάρισμα των αρωματικών
Αφαιρούμε τα κρέατα και τα αφήνουμε στην άκρη. Στο ίδιο σκεύος, σοτάρουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και την πιπεριά. Τα λαχανικά πρέπει να μαλακώσουν και να γίνουν διάφανα, χωρίς να καούν.
8 λεπΤο καβούρδισμα του ρυζιού
Ρίχνουμε το ρύζι και ανακατεύουμε καλά ώστε κάθε κόκκος να καλυφθεί από το λάδι και να γυαλίσει σαν πέρλα.
3 λεπΖωμός και μαγείρεμα
Προσθέτουμε τον ζεστό ζωμό κότας, τον κρόκο Κοζάνης και την πάπρικα. Επιστρέφουμε το κοτόπουλο και το τσορίθο στο τηγάνι. Σιγοβράζουμε χωρίς καπάκι, αφήνοντας το ρύζι να απορροφήσει σταδιακά όλο το υγρό.
15 λεπΟι τελευταίες πινελιές
Απλώνουμε από πάνω τις γαρίδες, τα μύδια και τον αρακά. Σκεπάζουμε για λίγα λεπτά μέχρι να ανοίξουν τα μύδια και οι γαρίδες να γίνουν ροδαλές και σφιχτές. Σερβίρουμε με φέτες λεμονιού.
9 λεπ
Συμβουλές του σεφ
- •Ποτέ μην ανακατεύετε το ρύζι κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος μετά την προσθήκη του ζωμού, ώστε να δημιουργηθεί μια νόστιμη κρούστα στον πάτο του σκεύους.
- •Χρησιμοποιείτε πάντα πολύ ζεστό ζωμό για να μην πέσει η θερμοκρασία του ρυζιού και διακοπεί ο βρασμός.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 48 ώρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε σε χαμηλή φωτιά με ελάχιστο νερό για να ξαναβρεί το ρύζι την υγρασία και τη μαλακή του υφή.