κατά της οστεοπόρωσης Πλήρη γεύματα

906 συνταγές

Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι
Μέτριο

Κορεάτικο Gukbap με Μοσχάρι και Ραπάνι

670 kcal
38g
90 min
Παραδοσιακό ψητό δείπνο
Μέτριο

Παραδοσιακό ψητό δείπνο

1528 kcal
86g
120 min
Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)
Εύκολο

Παραδοσιακή Μπισάρα (Bessara)

793 kcal
37g
60 min
Λουκάνικα με Πουρέ
Εύκολο

Λουκάνικα με Πουρέ

653 kcal
24g
60 min
Παραδοσιακό Ραγού Λαχανικών
Εύκολο

Παραδοσιακό Ραγού Λαχανικών

512 kcal
17g
70 min
Chả cá Lã Vọng
Μέτριο

Chả cá Lã Vọng

616 kcal
33g
55 min
Pad Woon Sen
Μέτριο

Pad Woon Sen

511 kcal
21g
30 min
Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο
Εύκολο

Λινγκουίνι με Γαρίδες και Σκόρδο

554 kcal
28g
22 min
Αλσατικό Baeckeoffe
Μέτριο

Αλσατικό Baeckeoffe

1071 kcal
63g
225 min
Gumbo Λουιζιάνας
Μέτριο

Gumbo Λουιζιάνας

926 kcal
61g
115 min
Κουσκούς με Γάλα
Εύκολο

Κουσκούς με Γάλα

811 kcal
24g
40 min
Aloo Palak
Εύκολο

Aloo Palak

255 kcal
7g
45 min
Ζυμαρικά με Μελιτζάνες
Εύκολο

Ζυμαρικά με Μελιτζάνες

737 kcal
22g
55 min
Μοσχαράκι Shabu Shabu
Μέτριο

Μοσχαράκι Shabu Shabu

670 kcal
62g
60 min
Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν
Μέτριο

Παραδοσιακά Ντολμαδάκια από το Αζερμπαϊτζάν

641 kcal
33g
105 min
Γίγαντες Πλακί
Εύκολο

Γίγαντες Πλακί

531 kcal
14g
120 min
Παραδοσιακή Παέγια
Μέτριο

Παραδοσιακή Παέγια

1138 kcal
77g
70 min
Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι
Εύκολο

Φετουτσίνι με Γαρίδες και Λεμόνι

816 kcal
44g
30 min
Ζυμαρικά με Λευκή Σάλτσα
Μέτριο

Ζυμαρικά με Λευκή Σάλτσα

1087 kcal
55g
90 min
Μακλούμπα με Αρνάκι και Ψητά Λαχανικά
Μέτριο

Μακλούμπα με Αρνάκι και Ψητά Λαχανικά

1397 kcal
55g
135 min
Nigiri με Τόνο
Μέτριο

Nigiri με Τόνο

805 kcal
41g
60 min
Cappelletti σε ζωμό
Μέτριο

Cappelletti σε ζωμό

960 kcal
77g
240 min
Παραδοσιακή Σαλάτα Cobb
Εύκολο

Παραδοσιακή Σαλάτα Cobb

539 kcal
31g
35 min
Bún mắm
Μέτριο

Bún mắm

1316 kcal
34g
105 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης