Εύκολο
Πλήρες Αγγλικό Πρωινό
1365 kcal
59g
40 min
κατά της οστεοπόρωσης Πλήρη γεύματα
906 συνταγές
Εύκολο
Ensalada de Pimientos
323 kcal
19g
60 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Μέτριο
Escudella i Carn d'Olla
1714 kcal
96g
220 min
Μέτριο
Fideuà με Θαλασσινά
727 kcal
51g
45 min
Εύκολο
Guiso de Lentejas: Ισπανική Σούπα με Φακές
774 kcal
41g
70 min
Εύκολο
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Εύκολο
Ισπανικές Φακές με Χωρίθο (Lentejas Estofadas)
904 kcal
48g
70 min
Μέτριο
Menestra de Verduras
415 kcal
24g
75 min
Μέτριο
Cơm rang (Βιετναμέζικο Τηγανητό Ρύζι)
973 kcal
29g
30 min
Μέτριο
Παέγια αλά γαλλικά
1231 kcal
81g
75 min
Μέτριο
Παέγια Θαλασσινών
806 kcal
50g
75 min
Μέτριο
Παραδοσιακή Παέγια
1138 kcal
77g
70 min
Μέτριο
Χορτοφαγική Παέγια με Σαφράν και Καπνιστή Πάπρικα
893 kcal
21g
55 min
Εύκολο
Κάρι με Μπακαλιάρο και Γάλα Καρύδας
480 kcal
29g
40 min
Μέτριο
Μεξικάνικες Τσαλούπας με Σιγομαγειρεμένο Χοιρινό
1637 kcal
55g
90 min
Εύκολο
Ισπανική Μακαρονάδα με Κόκκινο Πέστο
979 kcal
30g
25 min
Μέτριο
Pasta con Marisco
767 kcal
48g
45 min
Εύκολο
Pasta con Setas
703 kcal
26g
35 min
Εύκολο
Pasta con Verduras: Ισπανική Μακαρονάδα με Λαχανικά
579 kcal
15g
45 min
Μέτριο
Pimientos Rellenos
588 kcal
18g
60 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Kadhi Daal
345 kcal
15g
60 min
Εύκολο
Ισπανικό Ρύζι με Λαχανικά
445 kcal
8g
40 min
Εύκολο
Ισπανική Ρεβιθάδα με Χορίθο
735 kcal
40g
60 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(165)κατά της οστεοπόρωσης γαλλικές Πλήρη γεύματα(118)κατά της οστεοπόρωσης ινδικές Πλήρη γεύματα(82)κατά της οστεοπόρωσης ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(61)κατά της οστεοπόρωσης αμερικανικές Πλήρη γεύματα(55)κατά της οστεοπόρωσης ισπανικές Πλήρη γεύματα(55)κατά της οστεοπόρωσης πορτογαλικές Πλήρη γεύματα(44)κατά της οστεοπόρωσης βιετναμέζικες Πλήρη γεύματα(41)κατά της οστεοπόρωσης κορεάτικες Πλήρη γεύματα(38)κατά της οστεοπόρωσης ταϊλανδέζικα Πλήρη γεύματα(37)κατά της οστεοπόρωσης μεξικάνικες Πλήρη γεύματα(35)κατά της οστεοπόρωσης μαγκρεμπίνικες Πλήρη γεύματα(26)