Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας

Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας

Μοσχαράκι που λιώνει στο πιρούνι, σιγομαγειρεμένο σε μια πλούσια, σκουρόχρωμη και μελωμένη σάλτσα. Τα καρότα γίνονται βελούδινα, ποτισμένα από τους χυμούς του κρέατος και το συμπυκνωμένο κόκκινο κρασί.

0
comfort-foodtraditionalslow-cook
20λεπ
Προετοιμασία
180λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

860
Θερμίδες
63g
Πρωτεΐνες
16g
Υδατάνθρακες
68g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 1.2 kg
    Χτένι μοσχαρίσιο
    ~608 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο το κομμάτι)
  • 2 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (κομμένα στα τέσσερα)
  • 4 piece
    Καρότο
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (σε χοντρά κομμάτια)
  • 2 piece
    Σέλερι
    ~8 cal/ανά μερίδα
    (σε ροδέλες)
  • 3 piece
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (σπασμένο)
  • 200 ml
    Κόκκινο κρασί
    ~38 cal/ανά μερίδα
  • 20 g
    Αλεύρι σίτου
    ~18 cal/ανά μερίδα
  • 2 tbsp
    Ηλιέλαιο
    ~68 cal/ανά μερίδα
  • 30 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~56 cal/ανά μερίδα
  • 3 piece
    Θυμάρι
    ~5 cal/ανά μερίδα
    (κλωνάρια)
  • 2 piece
    Δάφνη
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 500 ml
    Ζωμός βοδινού
    ~11 cal/ανά μερίδα
    (ζεστό)

Αλλεργιογόνα

celerysulfitesγλουτένηmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Θωράκισμα του κρέατος

    Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε μια μαντεμένια κατσαρόλα. Αλατοπιπερώστε τη σπάλα και σοτάρετε καλά από όλες τις πλευρές σε δυνατή φωτιά, μέχρι να δημιουργηθεί μια βαθιά καστανή και τραγανή κρούστα. Αφαιρέστε το κρέας και αφήστε το στην άκρη.

    10 λεπ
  2. Σοτάρισμα των αρωματικών

    Προσθέστε το βούτυρο στην ίδια κατσαρόλα. Ρίξτε τα κρεμμύδια, τα καρότα και το σέλερι. Τα λαχανικά πρέπει να αρχίσουν να παίρνουν χρώμα και τα υπολείμματα του κρέατος στον πάτο να καραμελώνουν ελαφρώς.

    10 λεπ
  3. Αλεύρωμα και σβήσιμο

    Πασπαλίστε το αλεύρι πάνω από τα λαχανικά. Ανακατέψτε για ένα λεπτό ώστε να ψηθεί το αλεύρι και μετά «σβήστε» με το κόκκινο κρασί, ξύνοντας τον πάτο με μια σπάτουλα για να απελευθερωθούν όλοι οι νόστιμοι χυμοί.

    5 λεπ
  4. Σιγανό μαγείρεμα

    Επιστρέψτε το κρέας στην κατσαρόλα. Προσθέστε το σκόρδο, το θυμάρι, το δαφνόφυλλο και περιχύστε με τον ζωμό βοδινού μέχρι να φτάσει στη μέση του κρέατος. Σκεπάστε και σιγοβράστε σε πολύ χαμηλή φωτιά ή στον φούρνο στους 150°C, μέχρι το κρέας να κόβεται χωρίς καμία αντίσταση.

    180 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην βιάζεστε στο αρχικό θωράκισμα: αυτή η καστανή κρούστα είναι που δίνει όλο το βάθος, το άρωμα και το χρώμα στη σάλτσα σας.
  • Αν η σάλτσα σας φαίνεται αραιή στο τέλος, αφαιρέστε το κρέας και βράστε την σε δυνατή φωτιά μέχρι να συμπυκνωθεί και να «στέκεται» στην πίσω πλευρά ενός κουταλιού.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο μέσα στη σάλτσα του. Οι γεύσεις δένουν και αναδεικνύονται ακόμα καλύτερα όταν ξαναζεσταθεί απαλά την επόμενη μέρα.

4.5
54 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παραδοσιακό Μοσχαράκι Κατσαρόλας | FoodCraft