Μέτριο
Ριζότο σε ελληνικό στυλ
605 kcal
15g
40 min
κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές
299 συνταγές
Μέτριο
Ziti alla Genovese
1795 kcal
93g
270 min
Εύκολο
Cavatappi με Σάλτσα Ντομάτας
638 kcal
19g
35 min
Μέτριο
Ραβιόλι με Γαρίδες και Λεμονάτο Βούτυρο
386 kcal
23g
55 min
Εύκολο
Φριτάτα με Σπαράγγια
270 kcal
17g
30 min
Μέτριο
Panzerotti με Ντομάτα και Μοτσαρέλα
997 kcal
31g
45 min
Μέτριο
Πίτσα Καπριτσόζα
1286 kcal
64g
35 min
Εύκολο
Αλμυρό Ριζότο Budino με Παρμεζάνα
581 kcal
23g
60 min
Εύκολο
Λουκάνικα με Ράμπε Μπρόκολο
611 kcal
42g
40 min
Μέτριο
Λιγκουίνι με Γαρίδες
655 kcal
42g
30 min
Μέτριο
Κλασικά Λαζάνια με Ραγού
764 kcal
28g
130 min
Εύκολο
Μακαρονάδα με πέστο βασιλικού
725 kcal
18g
25 min
Μέτριο
Σπιτικά πιτσάκια
521 kcal
20g
32 min
Εύκολο
Πίτσα Τέσσερα Τυριά (Quattro Formaggi)
1271 kcal
62g
27 min
Μέτριο
Ρύζι φούρνου
1241 kcal
61g
90 min
Μέτριο
Ριζότο με Λευκά Μανιτάρια
855 kcal
21g
40 min
Εύκολο
Ribollita
658 kcal
22g
120 min
Δύσκολο
Παραδοσιακό Ιταλικό Πανετόνε
703 kcal
16g
90 min
Μέτριο
Ραγού Μπολονέζ
526 kcal
31g
210 min
Εύκολο
Κροστίνι με Μανιτάρια
295 kcal
10g
30 min
Εύκολο
Αλμυρή Τάρτα Ρυζιού
671 kcal
25g
70 min
Μέτριο
Ριζότο με Πράσο
950 kcal
21g
40 min
Μέτριο
Μπακαλιάρος Βιτσεντίνα
1985 kcal
280g
270 min
Μέτριο
Σαλάτα Θαλασσινών
575 kcal
62g
95 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(238)kosher κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(218)pescatarian κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(193)κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Πλήρη γεύματα(165)halal κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(159)χορτοφαγικές κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(152)low carb κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(106)χωρίς γλουτένη κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(82)χωρίς λακτόζη κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(73)keto κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(66)κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Κρέας και ψάρι(51)paleo κατά της οστεοπόρωσης ιταλικές Συνταγές(39)