
Προσούτο με Πεπόνι
Η πορτοκαλένια, ζουμερή σάρκα του πεπονιού cantaloupe, πλημμυρισμένη από φυσικά σάκχαρα, συναντά τη μεταξένια υφή και την αλμυρή ένταση του προσούτο Πάρμας. Ένας ακαταμάχητος συνδυασμός ωμών υλικών, όπου η δροσιά του φρούτου εξισορροπεί ιδανικά το εκλεκτό αλλαντικό.
0Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 1 τεμ.Πεπόνι κανταλούπε~55 cal/ανά μερίδα(ώριμο, σε φέτες)VeganGluten-free
- 150 gΠροσιούτο Πάρμας~93 cal/ανά μερίδα(κομμένο σε πολύ λεπτές φέτες)Gluten-free
- 4 τεμ.Βασιλικόςπροαιρετικά~1 cal/ανά μερίδα(φρέσκα φύλλα)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένο(φρεσκοτριμμένο)VeganGluten-free
- 1 πρέζαΑνθός αλατιού(για τραγανή υφή)VeganGluten-free
Οδηγίες
0/3Προετοιμασία του πεπονιού
Κόψτε το πεπόνι στη μέση και αφαιρέστε τους σπόρους και τις ίνες με ένα κουτάλι. Κόψτε το σε ομοιόμορφες κυδωνάτες φέτες και αφαιρέστε προσεκτικά τη φλούδα με ένα κοφτερό μαχαίρι, κρατώντας μόνο την τρυφερή, γλυκιά σάρκα.
7 minΣτήσιμο του προσούτο
Βγάλτε το προσούτο από το ψυγείο 10 λεπτά πριν το σερβίρισμα. Τοποθετήστε τις φέτες πάνω στο πεπόνι δημιουργώντας αέρινες πτυχώσεις. Σε θερμοκρασία δωματίου, το λίπος του αλλαντικού θα αρχίσει να γυαλίζει και να γίνεται ελαφρώς διάφανο.
5 minΚαρύκευμα και σερβίρισμα
Προσθέστε μια στροφή από τον μύλο του πιπεριού και μια πρέζα ανθό αλατιού. Γαρνίρετε με μερικά φρέσκα φύλλα βασιλικού για μια βοτανική νότα που αναδεικνύει τη φρεσκάδα του φρούτου.
3 min
Συμβουλές του σεφ
- •Το πεπόνι πρέπει να είναι βαρύ και να αναδίδει ένα γλυκό άρωμα στη βάση του κοτσανιού, ένδειξη ότι είναι απόλυτα ώριμο.
- •Μην σερβίρετε το πεπόνι απευθείας από το ψυγείο· η υπερβολική ψύξη «κοιμίζει» τις γεύσεις του φρούτου και σκληραίνει το λίπος του προσούτο.
- •Το μυστικό βρίσκεται στο κόψιμο: το προσούτο πρέπει να είναι κομμένο σε σχεδόν διάφανες φέτες, ώστε να λιώνει αμέσως στο στόμα.
Αποθήκευση
Καταναλώστε το αμέσως μόλις στηθεί στο πιάτο. Αν μείνει για ώρα, το πεπόνι θα βγάλει υγρά και θα μαλακώσει το προσούτο, χαλώντας την υφή του.