Εύκολο
Κοτόπουλο με Γάλα Καρύδας
490 kcal
35g
35 min
κατά της οστεοπόρωσης ελαφριές Συνταγές
822 συνταγές
Εύκολο
Σολομός με Άνηθο
388 kcal
34g
30 min
Μέτριο
Ραβιόλι με Γαρίδες και Λεμονάτο Βούτυρο
386 kcal
23g
55 min
Εύκολο
Πουτίγκα Γλυκού Καλαμποκιού Ταϊλάνδης
433 kcal
5g
35 min
Εύκολο
Αφράτο και Υγρό Κέικ με Χουρμάδες
487 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Βελούδινη Σάλτσα Ταχίνι με Λεμόνι
202 kcal
6g
10 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Μπαμπά Γκανούς
277 kcal
5g
60 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Σουβλάκι
419 kcal
34g
35 min
Εύκολο
Μχαλαμπία
362 kcal
10g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες αλά Γκίλιο (Camarões à la Guilho)
366 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Sopa de Fideos
396 kcal
25g
50 min
Μέτριο
Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα
400 kcal
8g
25 min
Μέτριο
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Μαχαλεπί με ροδόνερο και κανέλα
449 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Μελιτζάνες Γεμιστές American Style
492 kcal
33g
65 min
Εύκολο
Σουβλάκια Αντίπαστο
436 kcal
18g
25 min
Εύκολο
Μπρόκολο στον Ατμό
120 kcal
6g
13 min
Μέτριο
Πίτα Boston Cream
439 kcal
9g
70 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Stir-fry με Τραγανά Λαχανικά
341 kcal
31g
30 min
Μέτριο
Χοιρινό Chop Suey
369 kcal
26g
30 min
Εύκολο
Hash με Αλατισμένο Κρέας
367 kcal
23g
40 min
Μέτριο
Bò bía
379 kcal
11g
60 min
Μέτριο
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Μέτριο
Τάρτα με Φρέσκα Φρούτα
471 kcal
10g
65 min