Επιστροφή στις συνταγές
Cocadas

Cocadas

Μια εξωτική απόλαυση ινδοκάρυδου με χρυσαφένια, τραγανή κρούστα και μια πυκνή, μαλακή καρδιά. Το μεθυστικό άρωμα της καραμελωμένης ζάχαρης και του ψημένου ινδοκάρυδου πλημμυρίζει την κουζίνα σας μόλις ανοίξετε τον φούρνο.

0
traditionalgluten-free
15λεπ
Προετοιμασία
20λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

422
Θερμίδες
8g
Πρωτεΐνες
38g
Υδατάνθρακες
28g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 250 g
    Ψίχα καρύδας
    ~221 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοτριμμένο)
  • 200 ml
    Ζαχαρούχο γάλα
    ~164 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (χτυπημένο)
  • 1 tsp
    Εκχύλισμα βανίλιας
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 10 g
    Ανάλατο βούτυρο
    ~19 cal/ανά μερίδα
    (για το άλειμμα του ταψιού)

Αλλεργιογόνα

milkαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/4
  1. Προετοιμασία της βάσης

    Σε ένα μπολ ανάμειξης, ενώστε το ψιλοτριμμένο ινδοκάρυδο με το ζαχαρούχο γάλα. Η υφή πρέπει να είναι κολλώδης και συμπαγής, σαν μια ζύμη που «στέκεται» και πλάθεται όταν την πιέζετε.

    5 λεπ
  2. Δέσιμο και αρώματα

    Ενσωματώστε το χτυπημένο αυγό, το εκχύλισμα βανίλιας και μια μικρή πρέζα αλάτι. Ανακατέψτε ζωηρά μέχρι το αυγό να απορροφηθεί πλήρως από τη μάζα του ινδοκάρυδου.

    5 λεπ
  3. Πλάσιμο

    Σε ένα βουτυρωμένο ταψί, σχηματίστε μικρούς σωρούς σε μέγεθος καρυδιού. Αφήστε αρκετή απόσταση μεταξύ τους. Δεν πρέπει να απλώσουν, αλλά να διατηρήσουν το σχήμα τους καθώς ψήνονται.

    5 λεπ
  4. Ψήσιμο και χρώμα

    Ψήστε στους 180°C. Παρακολουθήστε προσεκτικά το χρώμα: οι άκρες του ινδοκάρυδου πρέπει να πάρουν ένα ελαφρύ καστανό χρώμα και η βάση να ροδίσει. Όταν τις βγάλετε, οι cocadas θα είναι ακόμα μαλακές, κάτι που είναι απολύτως φυσιολογικό.

    20 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Περιμένετε μέχρι να κρυώσουν εντελώς πριν τις αφαιρέσετε από το ταψί, διαφορετικά θα θρυμματιστούν.
  • Αν το μείγμα σάς φαίνεται πολύ ρευστό, προσθέστε μια χούφτα ινδοκάρυδο· πρέπει να καλύπτει το κουτάλι χωρίς να τρέχει.

Αποθήκευση

Διατηρούνται για 5 ημέρες σε αεροστεγές δοχείο, σε θερμοκρασία δωματίου.

4.6
34 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Cocadas | FoodCraft