low carb Συνταγές

Νόστιμα και ελαφριά πιάτα, οι low carb συνταγές είναι πολλές. Η Ζαχαροπλαστική Phyllo με Καρύδια και Πιπέρι (816 kcal) εντυπωσιάζει με την πρωτοτυπία της. Το Muhammara με ψητές πιπεριές και καρύδια (433 kcal) προσθέτει μια μεσογειακή πινελιά στο πιάτο σου.

Εύκολο

Κις Λορέν

641 kcal

21g

65 min

Μέτριο

Ρολό Τηγανητού Κοτόπουλου με Αβοκάντο

506 kcal

21g

50 min

Εύκολο

Πατάτες Δουσέσσα

307 kcal

9g

60 min

Μέτριο

Κροκέτες Ψαριού

480 kcal

27g

45 min

Εύκολο

Πικάντικες Γλυκοπατάτες Φούρνου με Ντιπ Ταχινιού

414 kcal

8g

40 min

Εύκολο

Ιταλικές Γαρίδες Γκρατέν στο Φούρνο

399 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Παραδοσιακά Βρετανικά Flapjacks

375 kcal

4g

35 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Ταρτιφλέτ

905 kcal

41g

70 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Κοτόπουλο στο Φούρνο

843 kcal

68g

95 min

Μέτριο

Τόνος Τατάκι με Σουσάμι

414 kcal

39g

25 min

Μέτριο

Briouats με Μοσχαρίσιο Κιμά

670 kcal

34g

45 min

Εύκολο

Πατάτες σε Σφήνες

147 kcal

4g

40 min

Εύκολο

Yakitori με Κοτόπουλο και Φρέσκο Κρεμμυδάκι

425 kcal

27g

35 min

Εύκολο

Σάντουιτς PB&J

331 kcal

9g

15 min

Μέτριο

Πορτογαλική Πάπια Κατσαρόλας

973 kcal

81g

95 min

Μέτριο

Παραδοσιακό Black Pudding

551 kcal

23g

130 min

Μέτριο

Κοτόπουλο Chettinad

683 kcal

42g

65 min

Μέτριο

Πίτα μπριζόλας και νεφρών

832 kcal

51g

150 min

Εύκολο

Φιλέτο Κοτόπουλο με Πιπεριές (Peito de Frango com Pimentos)

372 kcal

34g

40 min

Μέτριο

Ροστό Τηλεκατευθυνόμενο

836 kcal

85g

120 min

Εύκολο

Γρήγορα σπιτικά κρουτόν

108 kcal

3g

25 min

Εύκολο

Beef Yaki Shabu

315 kcal

21g

20 min

Εύκολο

Δροσερή Αγγουροσαλάτα με Κρέμα και Σχοινόπρασο

113 kcal

2g

20 min

Εύκολο

Τραγανά Πουγκάκια Camembert με Μέλι και Θυμάρι

376 kcal

15g

25 min