Επιστροφή στις συνταγές
Παραδοσιακά Γεμιστά με Κιμά

Παραδοσιακά Γεμιστά με Κιμά

Ζαρωμένη φλούδα ντομάτας που κλείνει μέσα της μια ζουμερή, μοσχομυριστή γέμιση από κιμά. Οι ζωμοί του ψησίματος μελώνουν στο ταψί, δημιουργώντας μια πλούσια σάλτσα που γλείφεις και το κουτάλι.

3προβολές0
comfort-foodtraditionalfamily-stylevegetarian
25λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

412
Θερμίδες
14g
Πρωτεΐνες
21g
Υδατάνθρακες
29g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 4 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (αδειασμένες)
  • 300 g
    Γέμιση από χοιρινό και μοσχάρι
    ~232 cal/ανά μερίδα
    (σκέτος)
  • 1 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 piece
    Σκόρδο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 10 g
    Πλατύφυλλος μαϊντανός
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένος)
  • 50 g
    Γαλλική μπαγκέτα παράδοσης
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (μόνο η ψίχα)
  • 50 ml
    Πλήρες γάλα
    ~8 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Αυγό
    ~18 cal/ανά μερίδα
    (χτυπημένο)
  • 2 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~67 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Θυμάρι
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληρο κλωνάρι)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Αλλεργιογόνα

γλουτένηmilkαυγά
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/3
  1. Προετοιμασία της ντομάτας

    Κόβουμε τα καπάκια από τις στρογγυλές ντομάτες. Αδειάζουμε την ψίχα με ένα κουτάλι, προσέχοντας να μην τρυπήσουμε τη φλούδα. Τις αλατίζουμε εσωτερικά και τις γυρνάμε ανάποδα σε μια σχάρα για να στραγγίξουν τα περιττά υγρά τους.

    10 λεπ
  2. Η ετοιμασία της γέμισης

    Μουλιάζουμε την ψίχα του ψωμιού σε πλήρες γάλα. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο και τον μαϊντανό. Σε ένα μπολ, ζυμώνουμε τον χοιρινό και μοσχαρίσιο κιμά μαζί με το αβγό, το στυμμένο ψωμί και τα αρωματικά. Η υφή πρέπει να είναι αφράτη και ομοιογενής.

    10 λεπ
  3. Γέμισμα και ψήσιμο

    Γεμίζουμε πλουσιοπάροχα κάθε ντομάτα με τη γέμιση. Τοποθετούμε ξανά τα καπάκια. Αραδιάζουμε τις ντομάτες σε ένα ταψί, προσθέτουμε ένα κλωνάρι θυμάρι και περιχύνουμε με ελαιόλαδο. Ψήνουμε στους 180°C μέχρι να μαγειρευτεί ο κιμάς και η φλούδα να πάρει ένα ωραίο ρόδινο χρώμα.

    5 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Μην πετάξετε την ψίχα από τις ντομάτες: χτυπήστε την στο μπλέντερ για να φτιάξετε τη βάση μιας σάλτσας ή έναν νόστιμο ζωμό.
  • Αν οι ντομάτες σας είναι πολύ ζουμερές, ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού ωμό ρύζι στον πάτο κάθε ντομάτας πριν τη γεμίσετε, ώστε να απορροφήσει τα υγρά.

Αποθήκευση

Διατηρούνται στο ψυγείο έως και 3 ημέρες. Ζεστάνετέ τα ήπια στον φούρνο στους 150°C για να μη στεγνώσει η γέμιση.

3.7
27 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Παραδοσιακά Γεμιστά με Κιμά | FoodCraft