Τόνος Τατάκι με Σουσάμι

Τόνος Τατάκι με Σουσάμι
25 min
συνολικά
4
άτομα
407
θερμίδες ανά μερίδα
Στα υλικά ↓

Υλικά

4 άτομα
  • 600 gΚόκκινος τόνος (σε χοντρά, ομοιόμορφα φιλέτα)
  • 60 mlΣάλτσα σόγιας (για τη μαρινάδα)
  • 30 mlΜιρίν
  • 2 κ.σ.Χυμός λάιμ (φρεσκοστυμμένος)
  • 1 κ.γ.Τζίντζερ σε σκόνη
  • 1 κ.σ.Σησαμέλαιο (για το άλειμμα)
  • 50 gΣουσάμι (μείγμα λευκού και μαύρου, αν είναι εφικτό)
  • 1 κ.σ.Ηλιέλαιο (για το τηγάνι)
  • 20 gΦρέσκο τζίντζερ (τριμμένο)
  • 200 gΛευκό ραπάνι (καθαρισμένο και τριμμένο)

Εκτέλεση

Φρέσκος τόνος που θωρακίζεται ελαφρά για να διατηρήσει την καρδιά του βελούδινη και κατακόκκινη. Η κρούστα από σουσάμι προσφέρει την απαραίτητη τραγανή υφή, ενώ η σάλτσα απογειώνει τον ουρανίσκο με την οξύτητα και τις umami νότες της.

  1. 1

    Σε ένα μπολ, ανακατέψτε τη σάλτσα σόγιας, το mirin, τον χυμό λάιμ, το τζίντζερ σε σκόνη και το φρέσκο τριμμένο τζίντζερ. Η βάση αυτή πρέπει να ισορροπεί τέλεια ανάμεσα στην αρμύρα και την οξύτητα.

  2. 2

    Ζεστάνετε το ηλιέλαιο σε ένα πολύ καυτό τηγάνι. Θωρακίστε τα φιλέτα του τόνου για μόλις 30 δευτερόλεπτα από κάθε πλευρά. Στόχος είναι ένα λεπτό ψημένο στρώμα 2 χιλιοστών, ενώ το υπόλοιπο εσωτερικό πρέπει να παραμείνει ωμό.

  3. 3

    Αποσύρετε τον τόνο από τη φωτιά, αλείψτε τον με σησαμέλαιο και κυλήστε τον αμέσως στο σουσάμι, ώστε να κολλήσει καλά πάνω στη ζεστή σάρκα.

  4. 4

    Χρησιμοποιώντας ένα κοφτερό μαχαίρι, κόψτε τον τόνο σε φέτες πάχους μισού εκατοστού. Σερβίρετε αμέσως μαζί με το τριμμένο ραπάνι ντάικον για μια δόση φρεσκάδας.

Μαγείρεψε βήμα βήμα

Συχνές ερωτήσεις

Πώς θα πετύχεις αυτό το πιάτο;
  • Το τηγάνι πρέπει να καπνίζει πριν ακουμπήσετε το ψάρι για να πετύχετε το σωστό θωράκισμα.
  • Χρησιμοποιήστε οπωσδήποτε τόνο ποιότητας sashimi, καθώς η καρδιά του παραμένει ωμή.
  • Μην αφήσετε τον τόνο να μαριναριστεί πολλή ώρα στο λάιμ, γιατί η οξύτητα θα «ψήσει» τη σάρκα χωρίς θερμότητα.
Πόσο καιρό διατηρείται αυτό το πιάτο;

Καταναλώστε το αμέσως μόλις κοπεί σε φέτες. Μην το φυλάξετε στο ψυγείο αφού κοπεί, καθώς η υφή του θα γίνει μαλακή και κολλώδης.

4,3
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:

Παρόμοιες συνταγές