Μέτριο
Τάρτα με Σταφύλια
662 kcal
9g
70 min
καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές
125 συνταγές
Μέτριο
Γκριλ Σκάμπι
506 kcal
58g
25 min
Εύκολο
Ταλιατέλες με Μανιτάρια
633 kcal
21g
30 min
Εύκολο
Καλαμαράκια Τηγανητά
460 kcal
35g
25 min
Εύκολο
Castagnaccio: Παραδοσιακή Τοσκανέζικη Καστανόπιτα
366 kcal
5g
50 min
Μέτριο
Φριτέλες Μπακαλιάρου
777 kcal
86g
55 min
Εύκολο
Ψητό Κουνουπίδι με Παρμεζάνα και Ρίγανη
238 kcal
6g
45 min
Εύκολο
Σοταρισμένη Τσίκιρα
180 kcal
5g
35 min
Μέτριο
Καρδιές Αγκινάρας στη Σχάρα
253 kcal
8g
35 min
Μέτριο
Φιλέτο Λαβράκι αλά Ιταλικά
597 kcal
97g
25 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκόρδου (Gambas)
295 kcal
33g
20 min
Εύκολο
Γαρίδες Gamberoni στη Σχάρα
736 kcal
102g
20 min
Εύκολο
Λαχανικά στον Ατμό αλά Ιταλικά
113 kcal
3g
25 min
Εύκολο
Σούπα Μινεστρόνε με Ζυμαρικά
442 kcal
15g
75 min
Μέτριο
Ζυμαρικά με Σαρδέλες
606 kcal
28g
60 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Πέστο Τζενοβέζε
774 kcal
22g
32 min
Εύκολο
Ζυμαρικά με Ντοματίνια
590 kcal
19g
25 min
Μέτριο
Ιταλική Μακαρονάδα με Θαλασσινά
727 kcal
50g
35 min
Εύκολο
Μακαρονάδα Πουτανέσκα
614 kcal
22g
25 min
Μέτριο
Σαλάτα Χταπόδι
520 kcal
37g
90 min
Εύκολο
Arrosticini από το Abruzzo
555 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Ψητές Πιπεριές
187 kcal
2g
45 min
Εύκολο
Ψάρι σε Φύλλο
832 kcal
111g
40 min
Εύκολο
Χτένια με Βινεγκρέτ
255 kcal
22g
20 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
μεσογειακές καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(114)pescatarian καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(106)kosher καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(103)halal καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(83)χορτοφαγικές καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(76)χωρίς λακτόζη καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(73)low carb καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(57)καρδιαγγειακά ιταλικές Πλήρη γεύματα(48)χωρίς γλουτένη καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(47)keto καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(40)paleo καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(37)vegan καρδιαγγειακά ιταλικές Συνταγές(33)