
Φοκάτσια με Μυρωδικά
Μια ελαστική, αέρινη ζύμη με βαθιές λακκούβες γεμάτες ελαιόλαδο. Η κρούστα «σπάει» στο δόντι ενώ το εσωτερικό παραμένει αφράτο, πλημμυρισμένο με το άρωμα του δεντρολίβανου και του θαλασσινού αλατιού.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 333.3 gΑλεύρι σίτου~292 cal/ανά μερίδα(κοσκινισμένο)Vegan
- 233.3 mlΜεταλλικό νερό(χλιαρό)VeganGluten-free
- 13.3 gΦρέσκια μαγιά αρτοποιίας~4 cal/ανά μερίδα(θρυμματισμένη)VeganGluten-free
- 40 mlΈξτρα παρθένο ελαιόλαδο~90 cal/ανά μερίδα(για τη ζύμη και το γαρνίρισμα)VeganGluten-free
- 6.7 gΓκρίζο θαλασσινό αλάτι(ψιλό)VeganGluten-free
- 1.3 τεμ.Δενδρολίβανο~1 cal/ανά μερίδα(μόνο τα φυλλαράκια)VeganGluten-free
- 0.7 κ.σ.Βότανα της Προβηγκίας~7 cal/ανά μερίδαVeganGluten-free
- 0.7 πρέζαΑνθός αλατιούπροαιρετικά(για το τελείωμα)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/6Ενεργοποίηση της μαγιάς
Διαλύστε τη φρέσκια μαγιά αρτοποιίας σε χλιαρό μεταλλικό νερό. Αφήστε τη να ξεκουραστεί για λίγα λεπτά μέχρι να εμφανιστούν μικρές φυσαλίδες στην επιφάνεια.
10 minΤο ζύμωμα
Σε ένα μεγάλο μπολ, ανακατέψτε το αλεύρι σίτου με το γκρίζο θαλασσινό αλάτι. Προσθέστε το μείγμα της μαγιάς και 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Δουλέψτε τη ζύμη μέχρι να γίνει λεία και να ξεκολλάει καθαρά από τα τοιχώματα του μπολ.
10 minΤο πρώτο φούσκωμα
Σκεπάστε το μπολ με μια νωπή πετσέτα. Αφήστε τη ζύμη να διπλασιαστεί σε όγκο σε μια ζεστή γωνιά της κουζίνας, μέχρι να γίνει ανάλαφρη και γεμάτη φυσαλίδες αέρα.
90 minΤο άπλωμα στο ταψί
Απλώστε τη ζύμη σε ένα καλά λαδωμένο ταψί, προσέχοντας να μην την ξεφουσκώσετε απότομα. Με τις παλάμες σας, πιέστε τη μαλακά ώστε να απλωθεί ομοιόμορφα προς τις άκρες.
5 minΟι λακκούβες και τα αρωματικά
Πιέστε σταθερά με τα δάχτυλά σας σε όλη την επιφάνεια για να δημιουργήσετε τις χαρακτηριστικές βαθιές λακκούβες. Περιχύστε γενναιόδωρα με το υπόλοιπο ελαιόλαδο και πασπαλίστε με φρέσκο δεντρολίβανο και βότανα της Προβηγκίας.
5 minΤο ψήσιμο
Ψήστε στους 220°C. Η φοκάτσια είναι έτοιμη όταν ροδίσει η επιφάνεια και οι άκρες αρχίσουν να γίνονται τραγανές. Μόλις τη βγάλετε από τον φούρνο, πασπαλίστε με μια πρέζα ανθό αλατιού (fleur de sel).
20 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μη φοβηθείτε την υψηλή υγρασία της ζύμης· είναι το απόλυτο μυστικό για μια πραγματικά αέρινη και κυψελωτή ψίχα.
- •Το ελαιόλαδο πρέπει πραγματικά να «λιμνάζει» στις λακκούβες πριν μπει στον φούρνο, ώστε η κρούστα να γίνει σχεδόν κονφί κατά το ψήσιμο.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 2 ημέρες τυλιγμένη σε καθαρή υφασμάτινη πετσέτα. Ζεστάνετέ τη για λίγα λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο για να ξαναβρεί την αρχική της τραγανότητα.