γρήγορες halal Συνταγές

Δημιούργησε νόστιμα πιάτα σε χρόνο ρεκόρ. Το πίτα γεμιστό με αρνί (709 kcal) και η σαλάτα με φρέσκα βότανα και ρόδι (165 kcal) είναι τέλεια για ένα γρήγορο γεύμα. Πρόσθεσε ρύζι με σαφράν (372 kcal) για να ολοκληρώσεις το πιάτο σου.

Εύκολο

Μακαρονάδα με Βούτυρο

475 kcal

12g

12 min

Εύκολο

Σπανάκι Σοτέ με Σκόρδο

261 kcal

8g

15 min

Εύκολο

Μεξικάνικη Κρέμα Σοκολάτας

473 kcal

10g

30 min

Εύκολο

Μοσχαρίσια Κοφτά

481 kcal

40g

30 min

Εύκολο

Gogi-gui (Κορεάτικο BBQ με Μοσχάρι)

454 kcal

36g

30 min

Εύκολο

Σουβλάκια Κοτόπουλο με Θυμάρι και Λεμόνι

299 kcal

27g

30 min

Εύκολο

Σούπα Miso με Φύκια και Μεταξένιο Tofu

89 kcal

10g

20 min

Εύκολο

Σοταρισμένα φασόλια σόγιας με σκόρδο και τσίλι

247 kcal

16g

18 min

Μέτριο

Κορεάτικο Ταρτάρ Μοσχαριού (Yukhoe)

529 kcal

44g

25 min

Εύκολο

Μαριναρισμένα Φρέσκα Κρεμμυδάκια με Σόγια και Σουσάμι

104 kcal

2g

15 min

Εύκολο

Τόφου Pad Krapow

824 kcal

41g

25 min

Μέτριο

Τραγανές Μπουκιές Τόνου με Κινέζικο Άρωμα

505 kcal

23g

30 min

Μέτριο

Σαρδέλες Μαριναρισμένες με Δυόσμο

480 kcal

40g

26 min

Εύκολο

Τόφου Σοτέ με Πέντε Μπαχαρικά

276 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Mini burgers (sliders) με τσένταρ και κόκκινο κρεμμύδι

971 kcal

47g

30 min

Εύκολο

Ρύζι Βουτύρου

375 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Τσιπούρα στα Κάρβουνα

863 kcal

109g

30 min

Εύκολο

Ensalada Mixta

388 kcal

22g

30 min

Εύκολο

Κουνουπίδι στον ατμό με βούτυρο και γκρι αλάτι

75 kcal

1g

25 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Σπανάκι

749 kcal

26g

30 min

Εύκολο

Φριτάτα με Σπαράγγια

270 kcal

17g

30 min

Εύκολο

Λιβανέζικο Φατούς

344 kcal

7g

25 min

Εύκολο

Ξιφίας στη Σχάρα

417 kcal

38g

25 min

Εύκολο

Ρύζι με Φρέσκο Δυόσμο

359 kcal

6g

30 min