γρήγορες halal Συνταγές

Δημιούργησε νόστιμα πιάτα σε χρόνο ρεκόρ. Το πίτα γεμιστό με αρνί (709 kcal) και η σαλάτα με φρέσκα βότανα και ρόδι (165 kcal) είναι τέλεια για ένα γρήγορο γεύμα. Πρόσθεσε ρύζι με σαφράν (372 kcal) για να ολοκληρώσεις το πιάτο σου.

Μέτριο

Sashimi με Τόνο και Σολομό

333 kcal

47g

20 min

Εύκολο

Μεξικάνικα Tacos με Μοσχάρι

702 kcal

34g

25 min

Εύκολο

Πιπεριές Σοτέ στο Γουόκ

131 kcal

2g

25 min

Μέτριο

Doraji-namul (Σοταρισμένες Ρίζες Καμπανούλας)

144 kcal

2g

30 min

Εύκολο

Ζυμαρικά με Σπανάκι

749 kcal

26g

30 min

Μέτριο

Νιόκι Ρικότας με Βούτυρο και Φασκόμηλο

919 kcal

47g

30 min

Εύκολο

Γκουακαμόλε «πατημένο» με το πιρούνι

364 kcal

3g

15 min

Εύκολο

Αραϊές: Πίτες γεμιστές με αρνίσιο κιμά

709 kcal

31g

25 min

Εύκολο

Miyeok-muk (Ζελέ από Θαλάσσιες Φυτά)

69 kcal

2g

30 min

Εύκολο

Κεσαντίγιας με Λιωμένα Τυριά

418 kcal

17g

20 min

Εύκολο

Τσάι Karak

233 kcal

5g

20 min

Εύκολο

Σπανάκι αλά κρεμ

282 kcal

9g

30 min

Μέτριο

Παραδοσιακή Σπιτική Ταραμοσαλάτα

736 kcal

14g

20 min

Εύκολο

Μαλακά Μπιφτέκια Καλαμποκιού

387 kcal

10g

25 min

Εύκολο

Μελωμένο Μοσχαράκι με Σουσάμι

467 kcal

30g

25 min

Εύκολο

Τσάτνεϊ Καρύδας

236 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Γλυκό Lassi με Καρδάμωμο

374 kcal

10g

10 min

Μέτριο

Κροκάν με Φυστίκι

281 kcal

4g

25 min

Εύκολο

Κουνουπίδι στον ατμό με βούτυρο και γκρι αλάτι

75 kcal

1g

25 min

Εύκολο

Ραΐτα με Ντομάτα

130 kcal

5g

15 min

Εύκολο

Gaji-namul (Κορεάτικες Μελιτζάνες στον Ατμό)

102 kcal

3g

20 min

Εύκολο

Μπρουσκέτα με Ντομάτα (Bruschetta al Pomodoro)

376 kcal

8g

20 min

Μέτριο

Almendras garrapiñadas: Καραμελωμένα αμύγδαλα

400 kcal

8g

25 min

Μέτριο

Μπακαλιάρος a la Espalda

308 kcal

36g

25 min