
Dubu-Jorim: Κορεάτικο Τόφου Γιαχνί
30 min · 333 θερμίδες
149 συνταγές
Με μικρότερη όρεξη, βοηθούν τα γεύματα με πρωτεΐνη, φυτικές ίνες και μέτρια λιπαρά. Δοκίμασε το Σεβίτσε Λαβράκι με Μοσχολέμονο (32 g πρωτεΐνης) ή τα Μοσχαρίσια Σουβλάκια με Λαχανικά και Φρέσκο Θυμάρι (50 g πρωτεΐνης). 149 halal συνταγές για γρήγορα, χορταστικά γεύματα.

30 min · 333 θερμίδες

30 min · 364 θερμίδες

30 min · 279 θερμίδες

30 min · 438 θερμίδες

20 min · 391 θερμίδες

25 min · 248 θερμίδες

21 min · 396 θερμίδες

25 min · 515 θερμίδες

25 min · 213 θερμίδες

25 min · 219 θερμίδες

25 min · 320 θερμίδες

15 min · 379 θερμίδες

18 min · 477 θερμίδες

30 min · 384 θερμίδες

15 min · 360 θερμίδες

30 min · 318 θερμίδες

20 min · 596 θερμίδες

30 min · 370 θερμίδες

28 min · 287 θερμίδες

15 min · 545 θερμίδες

25 min · 288 θερμίδες

20 min · 259 θερμίδες

25 min · 241 θερμίδες

25 min · 215 θερμίδες