Επιστροφή στις συνταγές
Φρέσκια Salsa Ντομάτας

Φρέσκια Salsa Ντομάτας

Σφιχτές, ζουμερές ντομάτες κομμένες σε κυβάκια, που σμίγουν με τη ζωντάνια του κόκκινου κρεμμυδιού. Η έντονη οξύτητα του λάιμ δένει αρμονικά όλα τα υλικά, ενώ μια υποψία καυτερής πιπεριάς απογειώνει το αποτέλεσμα.

0
freshrawmexican-stylevegetarianspicy
15min
Προετοιμασία
0min
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

92
Θερμίδες
2g
Πρωτεΐνη
11g
Υδατάνθρακες
4g
Λιπαρά
Spark IA
Ευφυΐα περιεχομένου

Υλικά

4
  • 4 τεμ.
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς σπόρια και κομμένη σε μικρά κυβάκια)
  • 1 τεμ.
    Κόκκινο κρεμμύδι
    ~13 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Καυτερή πιπεριά
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς σπόρια και ψιλοκομμένο)
  • 20 g
    Φρέσκος κόλιανδρος
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένος)
  • 2 κ.σ.
    Χυμός λάιμ
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 1 κ.σ.
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~34 cal/ανά μερίδα
  • 1 πρέζα
    Ανθός αλατιού
  • 1 τεμ.
    Σκόρδοπροαιρετικά
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (πολύ ψιλοκομμένο)
  • 1 τεμ.
    Πιπεριά χαλαπένιο
    ~6 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς σπόρια και ψιλοκομμένο)
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈτοιμα τα υλικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/3
  1. Προετοιμασία της ντομάτας

    Κόψτε τις ντομάτες στη μέση, αφαιρέστε τα σπόρια και τα περιττά υγρά. Ψιλοκόψτε τη σάρκα σε ομοιόμορφα κυβάκια των 5 χιλιοστών. Η υφή πρέπει να παραμείνει «ζωντανή» και να κρατάει στο δόντι.

    10 min
  2. Ψιλοκόψιμο και ανάμειξη

    Ψιλοκόψτε το κόκκινο κρεμμύδι, το σκόρδο, το τσίλι και την πιπεριά χαλαπένιο. Χοντροκόψτε τον φρέσκο κόλιανδρο. Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ μαζί με τον χυμό λάιμ και το εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο.

    10 min
  3. Καρρύκευμα και αναμονή

    Προσθέστε τον ανθό αλατιού την τελευταία στιγμή για να αποφύγετε την υπερβολική αποβολή υγρών από τις ντομάτες. Αφήστε τη salsa να ξεκουραστεί για 10 λεπτά σε δροσερό μέρος, ώστε να δέσουν οι γεύσεις και τα αρώματα.

    10 min

Συμβουλές του σεφ

  • Αν οι ντομάτες σας είναι πολύ ζουμερές, αφήστε τα κυβάκια να στραγγίξουν σε ένα σουρωτήρι για 5 λεπτά πριν τα αναμείξετε με τα υπόλοιπα υλικά.
  • Μην χρησιμοποιήσετε ποτέ multi ή μπλέντερ· θα καταλήξετε με έναν άχαρο πουρέ αντί για μια σωστή, κοκκώδη salsa με υφή.

Αποθήκευση

Διατηρείται στο ψυγείο για έως και 24 ώρες. Μετά από αυτό το διάστημα, οι ντομάτες χάνουν τη σταθερότητά τους και μαλακώνουν.

4.8
8 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή:
Φρέσκια Salsa Ντομάτας | FoodCraft