εύκολες Πλήρη γεύματα

Απλά πιάτα για κάθε μέρα. Τα Ζυμαρικά με γιαούρτι, σκόρδο και βούτυρο τσίλι (598 kcal) ή το Μπολ φακής με κύμινο (312 kcal) προσφέρουν ποικιλία και γεύσεις. Ετοιμάσου να ενθουσιάσεις τους καλεσμένους σου.

Εύκολο

Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες

607 kcal

49g

45 min

Εύκολο

Πάστα αραμπιάντα

623 kcal

20g

40 min

Εύκολο

Βρετανικό Vegan Chili

515 kcal

29g

65 min

Εύκολο

Calabacines Rellenos (Ισπανικά Γεμιστά Κολοκυθάκια)

624 kcal

26g

90 min

Εύκολο

Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι

361 kcal

13g

25 min

Εύκολο

Μοσχαρίσιο Bobotie με Chutney Μάνγκο

743 kcal

53g

70 min

Εύκολο

Παραδοσιακή τουρσί λάχανο

374 kcal

11g

110 min

Εύκολο

Βιετναμέζικο Κάρι με Τόφου

553 kcal

20g

55 min

Εύκολο

Kaeng Kari (Ταϊλανδέζικο Κίτρινο Κάρι)

568 kcal

38g

50 min

Εύκολο

Τραγανό Croustillant Πράσου

488 kcal

9g

65 min

Εύκολο

Κάρυ με Ρεβίθια

791 kcal

30g

40 min

Εύκολο

Αντίδια με ζαμπόν ογκρατέν

635 kcal

38g

65 min

Εύκολο

Flamiche με Πράσο

572 kcal

13g

60 min

Εύκολο

Παραδοσιακές Πράσινες Φακές Puy με Μπέικον

513 kcal

32g

60 min

Εύκολο

Παραδοσιακή Πιπεράντ (Piperade) με Χαμόν Μπαγιόν

540 kcal

38g

65 min

Εύκολο

Curry Udon (Κάρι Udon)

623 kcal

31g

35 min

Εύκολο

Τορτίνο Κρέατος

805 kcal

43g

65 min

Εύκολο

Ρεβιθάδα Κοκκινιστή

560 kcal

27g

60 min

Εύκολο

Λουκάνικα με Φασόλια

1200 kcal

76g

55 min

Εύκολο

Τάρτα με Λαχανικά και Τυρί Comté

658 kcal

18g

65 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Fondue Τυριών (Käsefondue)

1171 kcal

64g

25 min

Εύκολο

Τάρτα με γλυκό καλαμπόκι και τσένταρ

721 kcal

22g

65 min

Εύκολο

Ισπανικά Ρεβίθια με Σπανάκι

536 kcal

25g

30 min

Εύκολο

Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu

483 kcal

28g

30 min