Επιστροφή στις συνταγές
Ελληνική Μακαρονάδα με Σάλτσα Ντομάτας και Φέτα

Ελληνική Μακαρονάδα με Σάλτσα Ντομάτας και Φέτα

Ζυμαρικά αγκαλιασμένα από μια μελωμένη σάλτσα ντομάτας με άρωμα ρίγανης και σαρκώδεις μαύρες ελιές. Η φέτα προσθέτει μια αλμυρή, κρεμώδη πινελιά που εξισορροπεί τέλεια την οξύτητα της συμπυκνωμένης ντομάτας.

0
comfort-foodmediterraneanvegetarian
15λεπ
Προετοιμασία
20λεπ
Μαγείρεμα
Εύκολο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

670
Θερμίδες
20g
Πρωτεΐνες
87g
Υδατάνθρακες
24g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 400 g
    Ξηρά ζυμαρικά
    ~364 cal/ανά μερίδα
    (τύπου πένες ή βίδες)
  • 4 piece
    Στρογγυλή ντομάτα
    ~35 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένη ή κονκασέ)
  • 1 piece
    Κρεμμύδι
    ~15 cal/ανά μερίδα
    (κομμένο σε λεπτές φέτες)
  • 2 piece
    Σκόρδο
    ~2 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 3 tbsp
    Έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 50 g
    Μαύρη ελιά
    ~22 cal/ανά μερίδα
    (χωρίς κουκούτσι)
  • 1 tbsp
    Ρίγανη
    ~10 cal/ανά μερίδα
    (αποξηραμένη)
  • 100 ml
    Ξηρό λευκό κρασί
    ~14 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 pinch
    Μαύρο πιπέρι αλεσμένο
  • 150 g
    Φέτα
    ~107 cal/ανά μερίδα
    (χοντροτριμμένη με το χέρι)

Αλλεργιογόνα

γλουτένηsulfitesmilk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Αρωματική βάση

    Σοτάρετε το κρεμμύδι σε ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά μέχρι να γυαλίσει και να γίνει διάφανο. Προσθέστε το ψιλοκομμένο σκόρδο και ανακατέψτε για λίγο ώστε να βγάλει τα αρώματά του χωρίς να πάρει χρώμα, καθώς αν καεί θα πικρίσει η σάλτσα.

    5 λεπ
  2. Δέσιμο της σάλτσας

    Ρίξτε την τριμμένη ντομάτα και τη ρίγανη, και σβήστε με το λευκό κρασί. Αφήστε τη σάλτσα να σιγοβράσει μέχρι να δέσει καλά και να αρχίσει το λάδι να ξεχωρίζει ελαφρώς στην επιφάνεια.

    10 λεπ
  3. Βράσιμο των ζυμαρικών

    Βράστε τα ζυμαρικά σε μια μεγάλη κατσαρόλα με άφθονο αλατισμένο νερό. Αποσύρετέ τα όσο είναι ακόμα «al dente» (να κρατάνε στο δόντι). Κρατήστε λίγο από το νερό όπου έβρασαν.

    8 λεπ
  4. Ομογενοποίηση και ελιές

    Ρίξτε τα ζυμαρικά μέσα στη σάλτσα μαζί με τις μαύρες ελιές. Ανακατέψτε ζωηρά σε δυνατή φωτιά, ώστε κάθε κομμάτι να γυαλίσει και να καλυφθεί ομοιόμορφα από τους χυμούς της ντομάτας.

    2 λεπ
  5. Το τελείωμα με τη φέτα

    Αποσύρετε από τη φωτιά και θρυμματίστε τη φέτα σε χοντρά κομμάτια πάνω από το φαγητό. Η φέτα πρέπει απλώς να μαλακώσει από την υπολειπόμενη θερμότητα χωρίς να λιώσει εντελώς.

    1 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Ποτέ μην ξεπλένετε τα ζυμαρικά μετά το βράσιμο. Το άμυλο που μένει πάνω τους είναι απαραίτητο για να «κολλήσει» τέλεια η σάλτσα.
  • Αν η σάλτσα σάς φαίνεται πολύ πηχτή, αραιώστε την προσθέτοντας μια κουτάλα από το νερό των ζυμαρικών που κρατήσατε.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 2 ημέρες στο ψυγείο σε αεροστεγές σκεύος. Ζεστάνετέ το ξανά σε τηγάνι προσθέτοντας μια σταγόνα νερό.

4.7
3 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: