εύκολες Πλήρη γεύματα

Απλά πιάτα για κάθε μέρα. Τα Ζυμαρικά με γιαούρτι, σκόρδο και βούτυρο τσίλι (598 kcal) ή το Μπολ φακής με κύμινο (312 kcal) προσφέρουν ποικιλία και γεύσεις. Ετοιμάσου να ενθουσιάσεις τους καλεσμένους σου.

Εύκολο

Saag Aloo

246 kcal

7g

45 min

Εύκολο

Πορτογαλικά Ζυμαρικά με Αυγό

518 kcal

19g

25 min

Εύκολο

Χορτοφαγικό Poke Bowl με Σουσάμι

559 kcal

8g

35 min

Εύκολο

Ελληνική Μακαρονάδα με Σάλτσα Ντομάτας και Φέτα

670 kcal

20g

35 min

Εύκολο

Ζυμαρικά αλά Μεξικάνα

1165 kcal

65g

45 min

Εύκολο

Κρεμώδη Τορτελίνια

659 kcal

23g

20 min

Εύκολο

Pancit Bihon

679 kcal

38g

35 min

Εύκολο

Sopa de Cação: Παραδοσιακή Σούπα με Γαλέο

617 kcal

55g

35 min

Εύκολο

Φακές με Χοιρομέρι

658 kcal

52g

60 min

Εύκολο

Ozoni: Η Παραδοσιακή Πρωτοχρονιάτικη Σούπα

325 kcal

24g

35 min

Εύκολο

Chana Chaat

552 kcal

27g

35 min

Εύκολο

Kaeng Kari (Ταϊλανδέζικο Κίτρινο Κάρι)

568 kcal

38g

50 min

Εύκολο

Hash με Αλατισμένο Κρέας

367 kcal

23g

40 min

Εύκολο

Γαλλικά Γεμιστά με Πιπεριές

735 kcal

24g

75 min

Εύκολο

Zenzai

591 kcal

17g

75 min

Εύκολο

Φακές με Καπνιστό Μπέικον

508 kcal

32g

60 min

Εύκολο

Budae Jjigae (Το κορεάτικο «στιφάδο του στρατού»)

643 kcal

41g

40 min

Εύκολο

Αντίδια με Λευκά Φασόλια

520 kcal

24g

40 min

Εύκολο

Παραδοσιακό Gyudon

409 kcal

45g

30 min

Εύκολο

Τηγανίτες Κίμτσι (Kimchijeon)

640 kcal

12g

25 min

Εύκολο

Λαχταριστή Μακαρονάδα με Κρέμα Γάλακτος

654 kcal

19g

25 min

Εύκολο

Κάρυ με Ρεβίθια

791 kcal

30g

40 min

Εύκολο

Τάρτα με Λαχανικά της Αγοράς

662 kcal

20g

70 min

Εύκολο

Doenjang Jjigae: Παραδοσιακό Κορεάτικο Στιφάδο

369 kcal

16g

40 min