Εύκολο
Linseneintopf: Παραδοσιακή Γερμανική Φακή
647 kcal
36g
85 min
εύκολες paleo Πλήρη γεύματα
54 συνταγές
Τα εύκολα πλήρη πιάτα paleo είναι στη διάθεσή σου. Από την ανακουφιστική Σούπα Φασολιών (642 kcal) μέχρι την νόστιμη Chtitha κοτόπουλου (708 kcal), κάθε συνταγή προσφέρει μια έκρηξη γεύσεων. Σε λιγότερο από 30 λεπτά, απόλαυσε αυτές τις απλές και θρεπτικές δημιουργίες.
Εύκολο
Chana Masala
628 kcal
28g
50 min
Εύκολο
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Φασολάδα
548 kcal
11g
75 min
Εύκολο
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Εύκολο
Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια)
678 kcal
41g
110 min
Εύκολο
Ισπανική Τονοσαλάτα
469 kcal
27g
40 min
Εύκολο
Ζεστή Σαλάτα με Φακές και Τραγανό Μπέικον
517 kcal
26g
45 min
Εύκολο
Salada de Atum (Πορτογαλική Τονοσαλάτα)
772 kcal
52g
25 min
Εύκολο
Ταζίν με Κιμά και Αυγά
576 kcal
42g
50 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Chtitha (Τσιτίθα)
708 kcal
45g
65 min
Εύκολο
Παραδοσιακό Γαλλικό Μοσχαράκι Βραστό
1328 kcal
112g
210 min
Εύκολο
Κάρυ Λαχανικών με Γάλα Καρύδας
673 kcal
19g
55 min
Εύκολο
Αντίδια με Λευκά Φασόλια
520 kcal
24g
40 min
Εύκολο
Πορτογαλική Ρεβιθοσαλάτα
954 kcal
94g
35 min
Εύκολο
Ρεβίθια Estofado με Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Εύκολο
Moqueca με Ψάρι και Γαρίδες
607 kcal
49g
45 min
Εύκολο
Βρετανικό Vegan Chili
515 kcal
29g
65 min
Εύκολο
Doenjang Jjigae: Παραδοσιακό Κορεάτικο Στιφάδο
369 kcal
16g
40 min
Εύκολο
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Εύκολο
Κάρυ με Ρεβίθια
791 kcal
30g
40 min
Εύκολο
Παραδοσιακή Πιπεράντ (Piperade) με Χαμόν Μπαγιόν
540 kcal
38g
65 min
Εύκολο
Κάρι με Ρεβίθια και Γάλα Καρύδας
831 kcal
31g
45 min
Εύκολο
Ρεβιθάδα Κοκκινιστή
560 kcal
27g
60 min