Εύκολο
Κοτόπουλο Nabe με Λαχανικά
496 kcal
47g
35 min
εύκολες ιαπωνικές Συνταγές
85 συνταγές
Η ιαπωνική κουζίνα γίνεται πιο απλή με 85 συνταγές. Απόλαυσε την ελαφρότητα της Σαλάτας Wakame με Tofu (257 kcal) ή ανακάλυψε το Yaki Shabu με Βόειο κρέας (315 kcal). Στο τραπέζι με αυθεντικά και γρήγορα πιάτα.
Εύκολο
Παραδοσιακό Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Εύκολο
Ιαπωνική Σαλάτα με Μεταξένιο Τόφου
223 kcal
16g
15 min
Εύκολο
Kare Udon με Μοσχάρι
678 kcal
43g
60 min
Εύκολο
Yasai Itame (Ιαπωνικά Stir-fry Λαχανικά)
136 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Εύκολο
Ikayaki (Γιαπωνέζικο ψητό καλαμάρι)
333 kcal
38g
25 min
Εύκολο
Σαλάτα με Noodles Soba και Σουσάμι
361 kcal
13g
25 min
Εύκολο
Yakizakana (Σκουμπρί στη σχάρα με αλάτι)
485 kcal
42g
30 min
Εύκολο
Σαλάτα Mizuna με Σουσάμι
81 kcal
2g
15 min
Εύκολο
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Εύκολο
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Εύκολο
Σαλάτα Wafu
169 kcal
3g
15 min
Εύκολο
Σπανάκι Goma-ae με Σάλτσα Σουσαμιού
157 kcal
7g
20 min
Εύκολο
Ιαπωνικό Ψητό Καλαμπόκι
290 kcal
7g
30 min
Εύκολο
Mentaiko Pasta
580 kcal
20g
20 min
Εύκολο
Yaki Imo: Γιαπωνέζικη Ψητή Γλυκοπατάτα
291 kcal
6g
65 min
Εύκολο
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Εύκολο
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Εύκολο
Yakitori: Ιαπωνικά Σουβλάκια Κοτόπουλο
331 kcal
18g
35 min
Εύκολο
Γιαπωνέζικη Σαλάτα με Τόφου
259 kcal
18g
20 min
Εύκολο
Soba Nabe με Κοτόπουλο και Μανιτάρια Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Εύκολο
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Εύκολο
Noodles Soba σε Ζωμό Dashi με Tofu
483 kcal
28g
30 min
Εξειδίκευση της αναζήτησής σου
εύκολες kosher ιαπωνικές Συνταγές(78)εύκολες χωρίς λακτόζη ιαπωνικές Συνταγές(77)εύκολες μεσογειακές ιαπωνικές Συνταγές(72)εύκολες pescatarian ιαπωνικές Συνταγές(65)εύκολες low carb ιαπωνικές Συνταγές(64)εύκολες χορτοφαγικές ιαπωνικές Συνταγές(52)εύκολες vegan ιαπωνικές Συνταγές(44)εύκολες keto ιαπωνικές Συνταγές(43)εύκολες halal ιαπωνικές Συνταγές(29)εύκολες ιαπωνικές Πλήρη γεύματα(25)εύκολες χωρίς γλουτένη ιαπωνικές Συνταγές(22)