Μέτριο
Paneer Pasanda
670 kcal
32g
70 min
χωρίς γλουτένη πλούσιες σε πρωτεΐνη Συνταγές
464 συνταγές
Αυτές οι συνταγές χωρίς γλουτένη και πλούσιες σε πρωτεΐνες σου επιτρέπουν να απολαμβάνεις το φαγητό σου ενώ σέβεσαι τις διατροφικές σου ανάγκες. Το Qabuli Palaw με αρνί (1467 kcal) και η Bessara με σπασμένα μπιζέλια (793 kcal) είναι τέλεια παραδείγματα νόστιμων και θρεπτικών πιάτων.
Μέτριο
Λαχανοντολμάδες Αυγολέμονο
650 kcal
37g
95 min
Μέτριο
Cơm tấm (Βιετναμέζικο Σπασμένο Ρύζι)
1408 kcal
80g
90 min
Μέτριο
Injeolmi με Καβουρδισμένη Σόγια
899 kcal
39g
60 min
Εύκολο
Cecina de León με Ελαιόλαδο και Αμύγδαλα
417 kcal
41g
15 min
Μέτριο
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Εύκολο
Κοτόπουλο Pili Pili σε μεξικάνικο στυλ
486 kcal
37g
40 min
Μέτριο
Κόκκινο Pozole με Χοιρινό
893 kcal
36g
190 min
Εύκολο
Γαρίδες Salteado
271 kcal
32g
25 min
Μέτριο
Mì Quảng
1018 kcal
31g
70 min
Μέτριο
Seekh Kebab με Αρνίσιο Κιμά
495 kcal
32g
40 min
Μέτριο
Παραδοσιακό Αρνάκι Mechoui με Τραγανή Πέτσα
1200 kcal
75g
265 min
Μέτριο
Φρέσκο Ψάρι στη Σχάρα με Λεμονόχορτο
443 kcal
51g
45 min
Εύκολο
Bacalhau à Gomes de Sá
1157 kcal
109g
75 min
Μέτριο
Methi Malai Murg
513 kcal
39g
55 min
Μέτριο
Cocido de Garbanzos: Παραδοσιακή Ισπανική Ρεβιθάδα
1708 kcal
124g
180 min
Μέτριο
Sopes με Κοτόπουλο Tinga
738 kcal
40g
85 min
Μέτριο
Παέγια Θαλασσινών
806 kcal
50g
75 min
Μέτριο
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Εύκολο
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Εύκολο
Φακές με Χοιρομέρι
658 kcal
52g
60 min
Μέτριο
Σολέ α λα Νορμανδία
638 kcal
91g
55 min
Μέτριο
Αρνίσια Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Μέτριο
Προβηγκιανή Μπουρίντα
886 kcal
44g
60 min