Palæo opskrifter

Paleo opskrifterne kombinerer smag og ernæring. Marinerede kapers (11 kcal) og Salat med marinerede peberfrugter, hvidløg og spidskommen (194 kcal) illustrerer denne tilgang. Gør dig klar til at nyde rige og varierede retter.

Beef Suya

50 min · 636 kalorier

Spansk tortilla

50 min · 688 kalorier

Fiskesuppe

1 h 15 min · 595 kalorier

Klassisk sort tapenade

15 min · 163 kalorier

Cochinita Pibil

3 h 45 min · 713 kalorier

Huevos Rotos

40 min · 582 kalorier

Portugisiske ovnstegte kyllingelår

1 h 10 min · 755 kalorier

Britisk curry goat

2 h 20 min · 950 kalorier

Portugisisk grillkylling

1 h 5 min · 784 kalorier

Svampe med hvidløg

25 min · 188 kalorier

Grillet Oksekød

20 min · 573 kalorier

Spansk tortilla med løg

1 h · 704 kalorier

Hestebønner med spidskommen

35 min · 309 kalorier

Medu Vada

4 h 30 min · 747 kalorier

Grillet bistecca

25 min · 1.798 kalorier

Stifado med oksekød

3 h · 572 kalorier

Klassisk fjerkræsgalantine

2 h 30 min · 661 kalorier

Klassisk linsegryde med røget bacon

1 h · 508 kalorier

Patatas Alioli

35 min · 635 kalorier

Oksekøds-oilachiles

2 h 20 min · 425 kalorier

Boulfaf

35 min · 518 kalorier

Spansk grillet skaldyrsfad

35 min · 762 kalorier

Carciofi alla Romana (Artiskokker på romersk vis)

1 h 15 min · 357 kalorier

Appelsinsalat med sorte oliven

15 min · 255 kalorier