
Beef Suya
Tynde strimler grillet oksekød indhyllet i en røget og krydret jordnøddeskorpe. Kødet forbliver utroligt mørt under det sprøde, stærke lag, der vækker alle sanserne.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 600 gOkse tyndsteg~300 cal/pr. portion(skåret i meget tynde strimler)Gluten-free
- 100 gJordnød~156 cal/pr. portion(ristet og blendet til pulver)VeganGluten-free
- 1 tbspIngefærpulver~13 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tbspPaprikapulver~12 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspChilipulver~5 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 2 pieceHvidløg~2 cal/pr. portion(meget finthakket)VeganGluten-free
- 50 mlJordnøddeolie~112 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pieceRødløg~13 cal/pr. portion(skåret i ringe til servering)VeganGluten-free
- 2 pieceRund tomat~18 cal/pr. portion(skåret i både til servering)VeganGluten-free
- 1 pinchGråt havsaltVeganGluten-free
- 100 gKuli-kuli~69 cal/pr. portion(knust)VeganGluten-free
- 1 tbspOksebouillonpulver~9 cal/pr. portionGluten-free
Allergener
Instruktioner
0/4Udskæring af kødet
Skær din oksefilet i meget tynde strimler, ca. 3 mm tykke. Det er afgørende at skære på tværs af fibrene, så kødet bliver så mørt, at det let giver efter ved hver bid.
15 minForberedelse af Yaji-krydderiblandingen
Blend jordnødder og kuli-kuli til et fint pulver uden at frigive olien. Rør derefter ingefær, paprika, chili, bouillon og finthakket hvidløg i. Blandingen skal være tør og sandet i konsistensen.
10 minPanering og spyd
Dyp hver kødstrimmel i jordnøddeolie og pres dem derefter godt ned i krydderiblandingen. Sæt kødet på spyd i en harmonika-stil. Skorpen skal dække kødets overflade helt.
15 minTilberedning ved høj varme
Steg spyddene på en meget varm grill. Fedtet skal syde, og skorpen skal blive gyldenbrun uden at brænde på. Tag dem af, så snart kødet føles blødt ved et let tryk – det er tegnet på, at det er perfekt saftigt indeni.
10 min
Kokketips
- •Læg kødet i fryseren i 30 minutter før udskæring; så er det meget nemmere at skære helt skarpe, ensartede skiver.
- •Hvis du bruger træspyd, så læg dem i blød i vand i en time forinden, så de ikke brænder over på grillen.
- •Lad spyddene hvile i 2 minutter efter stegning, så saften kan nå at fordele sig i kødfibrene.
Opbevaring
Kan opbevares i 3 dage i køleskabet i en lufttæt beholder. Genopvarm dem kort på en pande for at bevare skorpernes sprødhed.