
Appelsinsalat med sorte oliven
Saftige appelsinskiver i smuk kontrast til salte, fyldige sorte oliven. Spidskommen og paprika tilføjer en varm, jordagtig dybde, der balancerer frugtens friske syre helt perfekt.
0Ernæring (pr. portion)
Ingredienser
- 4 pieceAppelsin~63 cal/pr. portion(skåret fri for skal og hvid hinde)VeganGluten-free
- 100 gSort oliven~43 cal/pr. portion(uden sten)VeganGluten-free
- 0.5 pieceRødløg~7 cal/pr. portion(i papirstynde skiver)VeganGluten-free
- 4 tbspEkstra jomfruolivenolie~135 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 tspStødt spidskommen~6 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 0.5 tspSød paprika~3 cal/pr. portionVeganGluten-free
- 1 pinchFleur de selVeganGluten-free
- 0.3 pieceBredbladet persille(finhakket)VeganGluten-free
Instruktioner
0/4Klargøring af citrusfrugten
Skær skrællen af appelsinerne med en skarp kniv ved at følge frugtens form. Sørg for at fjerne både den ydre skal og alt det bitre hvide, så kun det rene, blottede frugtkød er tilbage.
5 minUdskæring
Skær de pillede appelsiner i skiver på ca. 5 mm. Husk at opsamle al den saft, der løber af på spækbrættet – den er fuld af smag.
5 minGarniture
Snit rødløget i papirstynde, nærmest gennemsigtige skiver. Fjern stenene fra de sorte oliven ved at give dem et let tryk med fladen af en kniv eller din tommelfinger.
3 minAnretning og smag
Anret appelsinskiverne på et fladt fad. Fordel løgringe, oliven og finhakket persille over. Drys med spidskommen og paprika, og afslut med et generøst dryp olivenolie, så det hele bliver let dækket.
2 min
Kokketips
- •Vælg faste appelsiner for at få flotte, skarpe skiver, der holder formen ved anretning.
- •Lad salaten hvile i 10 minutter ved stuetemperatur inden servering; det lader appelsinsaften emulgere naturligt med olien og krydderierne.
Opbevaring
Kan opbevares på køl i op til 2 timer. Herefter begynder løgene at miste deres sprødhed, og appelsinerne bliver for bløde.