nemme middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifter kommer i 1311 lækre retter, der er hurtige at forberede. Prøv Safranris på 372 kcal eller Pasta med yoghurt, hvidløg og chili-smør for et lækkert måltid på ingen tid.

Let

Japansk Nian Gao – dampet riskage med brun farin

484 kcal

7g

60 min

Let

Brasiliansk Moqueca med fisk og rejer

607 kcal

49g

45 min

Let

Oreo-trøfler

410 kcal

11g

30 min

Let

Spanske hvidløgsgulerødder

200 kcal

2g

30 min

Let

Pulled Chicken Sandwiches

927 kcal

45g

80 min

Let

Grøn papayasalat

228 kcal

15g

30 min

Let

Pasta alla Sorrentina

758 kcal

31g

40 min

Let

Pasta med Citron

656 kcal

22g

25 min

Let

Cheongyang Gochujang

108 kcal

2g

25 min

Let

Stegte ris med sprøde valnødder

560 kcal

10g

35 min

Let

Krydret indisk grøntsagssalat

180 kcal

5g

25 min

Let

Sprøde tyske kartoffelchips

360 kcal

4g

35 min

Let

Traditionelle vilde ris

307 kcal

10g

65 min

Let

Havbars-ceviche med lime

262 kcal

32g

20 min

Let

Hjemmelavet ranch-dressing med friske krydderurter

177 kcal

3g

15 min

Let

Kaffekage med kiks – klassisk Tarta de café

537 kcal

14g

40 min

Let

Porre-tatin med Comté

464 kcal

11g

55 min

Let

Pasta med cremet ricotta

775 kcal

33g

22 min

Let

Stegte grønne tomater

407 kcal

11g

25 min

Let

Klassisk blommetærte

389 kcal

5g

65 min

Let

Krydrede linsekugler med five-spice

322 kcal

18g

45 min

Let

Masoor Dal

322 kcal

19g

50 min

Let

Nem pandekager

545 kcal

17g

50 min

Let

Fransk kirsebærtærte med vaniljecreme

436 kcal

7g

60 min