nemme middelhavsinspirerede italienske Opskrifter

De nemme italienske middelhavsopskrifter er varierede og lækre. Forbered Banan kage med Mascarpone og Marsala eller Italienske hårdkogte æg. Har du lyst til at krydre dine retter? Prøv Penne Arrabbiata.

Let

Ris Salat

699 kcal

30g

35 min

Let

Tomat og mozzarella panini

570 kcal

30g

30 min

Let

Bruschetta med tomat og basilikum

377 kcal

8g

20 min

Let

Italiensk grillet auberginesalat

182 kcal

2g

35 min

Let

Italiensk omelet

582 kcal

38g

25 min

Let

Italiensk salat

526 kcal

18g

30 min

Let

Vegetarpizza med sprøde grøntsager

613 kcal

23g

35 min

Let

Laksepasta

594 kcal

25g

50 min

Let

Grillet sværdfisk

396 kcal

35g

21 min

Let

Kylling med svampe

514 kcal

39g

45 min

Let

Sprøde ricottakugler

527 kcal

26g

30 min

Let

Italiensk fennikelsalat

199 kcal

2g

15 min

Let

Italiensk hvid bønnesalat

300 kcal

10g

15 min

Let

Grillet makrel

601 kcal

41g

25 min

Let

Bruschetta med avocado

526 kcal

9g

15 min

Let

Klassiske mandel-cantucci

712 kcal

18g

60 min

Let

Abruzzo Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Let

Fettuccine med citron og rejer

816 kcal

44g

30 min

Let

Banankage med mascarpone og marsala

494 kcal

10g

60 min

Let

Tomatsalat

144 kcal

1g

15 min

Let

Pasta med broccoli

627 kcal

26g

25 min

Let

Pasta med Karl Johan-svampe

618 kcal

22g

35 min

Let

Pasta med Kikerter

734 kcal

28g

35 min

Let

Pasta med hvidløg og olivenolie

548 kcal

14g

15 min