Tilbage til opskrifter
Chana Chaat

Chana Chaat

Sprøde kikærter og møre kartoffeltern svøbt i en sød og syrlig tamarind-sauce. Frisk chili og koriander giver retten et skarpt og livligt kick.

1visninger0
street-foodhealthyvegetarianspicy
15min
Forberedelse
20min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

552
Kalorier
27g
Proteiner
86g
Kulhydrater
8g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Kikært
    ~350 cal/pr. portion
    (kogte og drænede)
  • 2 stk
    Kartoffel
    ~80 cal/pr. portion
    (skåret i tern på 1 cm)
  • 1 stk
    Rødløg
    ~13 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 2 stk
    Rund tomat
    ~18 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 1 stk
    Chili
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 stk
    Frisk koriander
    (hakket)
  • 2 spsk
    Tamarindpasta
    ~22 cal/pr. portion
  • 1 spsk
    Jaggery
    ~14 cal/pr. portion
    (revet)
  • 1 stk
    Limesaft
    ~2 cal/pr. portion
  • 1 tsk
    Stødt spidskommen
    ~6 cal/pr. portion
  • 1 knivspids
    Chilipulver
    ~1 cal/pr. portion
  • 1 knivspids
    Gråt havsalt
  • 1 tsk
    Chaat masala
    ~1 cal/pr. portion
  • 50 g
    Sev
    ~45 cal/pr. portion
    (som topping)
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/5
  1. Kogning af kartoflerne

    Kog kartoflerne i letsaltet vand. De skal være møre, men stadig have bid og kunne holde formen. Dræn vandet fra og lad dem køle helt af.

    15 min
  2. Den syrlige base

    Rør tamarind-pastaen ud med en smule varmt vand og jaggery. Gå efter en sirupsagtig konsistens, der lægger sig flot om bagsiden af en ske.

    5 min
  3. Grøntsagerne klargøres

    Skær rødløg og tomater i små, fine tern. Hak koriander og den friske chili fint.

    10 min
  4. Det hele vendes sammen

    Bland kikærter, kartoffeltern og de friske grøntsager i en stor skål. Smag til med chaat masala, krydderier, salt, limesaft og tamarind-sirup. Vend det hele grundigt, til salaten er blank og lækker.

    5 min
  5. Anretning og sprødt drys

    Anret salaten i skåle. Giv dem et generøst drys sev lige før servering for at sikre det helt rigtige, karakteristiske knas.

    2 min

Kokketips

  • Skyl altid kikærterne grundigt for at fjerne stivelsen fra dåsen.
  • Hemmeligheden bag en fantastisk chaat ligger i den perfekte balance mellem sødmen fra jaggery og syren fra tamarind.

Opbevaring

Kan holde sig 24 timer i køleskabet, men mister hurtigt sin sprødhed. Bør nydes med det samme.

4.8
9 anmeldelser
Bedøm denne opskrift: