nemme middelhavsinspirerede Opskrifter

Middelhavsopskrifter kommer i 1311 lækre retter, der er hurtige at forberede. Prøv Safranris på 372 kcal eller Pasta med yoghurt, hvidløg og chili-smør for et lækkert måltid på ingen tid.

Let

Klassisk britisk blomkål med ostesovs

421 kcal

17g

50 min

Let

Sød mungbønnesuppe (Chè đậu xanh)

381 kcal

13g

55 min

Let

Tomatsuppe

313 kcal

5g

65 min

Let

Kirsebærsuppe med rødvin og mascarpone

525 kcal

5g

35 min

Let

Reibekuchen

534 kcal

10g

40 min

Let

Tacos med ovnbagt blomkål

722 kcal

12g

40 min

Let

Rizogalo

333 kcal

8g

40 min

Let

Revithosoupa

818 kcal

27g

105 min

Let

Traditionel Salsa Roja

102 kcal

3g

20 min

Let

Caviar de Berenjena

192 kcal

2g

60 min

Let

Cremet semuljepudding med mælk og kanel

536 kcal

15g

25 min

Let

Klassisk Jellab

274 kcal

2g

10 min

Let

Stegte ris med rejer

824 kcal

38g

25 min

Let

Kyllingspyd

419 kcal

34g

35 min

Let

Salt ristærte med urter og ost

671 kcal

25g

70 min

Let

Libanesiske linser med ris

661 kcal

23g

55 min

Let

Mexicansk-inspireret kylling pili pili

486 kcal

37g

40 min

Let

Kokosrejer

815 kcal

45g

35 min

Let

Papas à la Mexicana

233 kcal

5g

40 min

Let

Sød Kofta med Datoer og Nødder

510 kcal

11g

30 min

Let

Spinat- og Artiskokedip

440 kcal

21g

40 min

Let

Yaki Imo

291 kcal

6g

65 min

Let

Maistortillas

453 kcal

11g

35 min

Let

Klassisk broccolitærte

569 kcal

20g

60 min