Tilbage til opskrifter
Sennepstofu

Sennepstofu

Silkebløde, men faste terninger af tofu svøbt i en cremet sauce med et let bid fra sennep. En skarp kontrast mellem den milde soja og den intense sennep, der for alvor vækker smagsløgene.

0
quick-mealvegetarianspicy
10min
Forberedelse
15min
Tilberedning
Let
Sværhedsgrad

Ernæring (pr. portion)

254
Kalorier
17g
Proteiner
9g
Kulhydrater
17g
Fedt
Spark IA
Kontekstuel intelligens

Ingredienser

4
  • 400 g
    Fast tofu
    ~144 cal/pr. portion
    (skåret i tern)
  • 2 piece
    Hvidløg
    ~2 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tsp
    Stødt ingefær
    ~4 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Sennep
    ~11 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Soyasauce
    ~4 cal/pr. portion
  • 1 tbsp
    Risvin
    ~5 cal/pr. portion
  • 1 tsp
    Hvidt sukker
    ~5 cal/pr. portion
  • 2 tbsp
    Jordnøddeolie
    ~67 cal/pr. portion
  • 100 ml
    Mineralvand
  • 2 piece
    Forårsløg
    ~4 cal/pr. portion
    (snittet)
  • 15 g
    Frisk ingefær
    ~3 cal/pr. portion
    (finthakket)
  • 1 tbsp
    Kinesisk sort eddike
    ~3 cal/pr. portion

Allergener

sojamustardglutenjordnødder
Skift til madlavningstilstandIngredienser klar? Start trin-for-trin-tilstand!

Instruktioner

0/4
  1. Forberedelse af tofuen

    Dup tofuen helt tør med et rent viskestykke for at fjerne overskydende væske. Skær den i jævne tern på ca. 2 cm. Sørg for at kanterne står skarpt, så retten præsenterer sig smukt.

    5 min
  2. Stegning af aromaterne

    Varm jordnøddeolien op i en wok eller en stor pande. Tilsæt hvidløg, finthakket frisk ingefær og stødt ingefær. Så snart duften breder sig i køkkenet – uden at hvidløget tager farve – går du videre til næste trin.

    3 min
  3. Saucen samles

    Rør sennep, sojasauce, risvin, kinesisk sort eddike, sukker og vand sammen. Hæld blandingen i wokken, og lad den koge op, indtil væsken begynder at tykne let.

    5 min
  4. Glasering og finish

    Vend forsigtigt tofuterningerne i saucen. Rør med varsom hånd, så de ikke går i stykker. Lad saucen koge ind, så den glaserer hver eneste bid med en flot glans. Drys til sidst med de snittede forårsløg.

    4 min

Kokketips

  • Undgå at røre for meget i tofuen, når den er kommet i saucen; den er skrøbelig og tager sig bedst ud som hele, skarpe tern.
  • Hvis saucen koger for hurtigt ind, kan du tilsætte en smule vand for at bevare den blanke, cremede konsistens.

Opbevaring

Kan holdes på køl i en lufttæt beholder i op til 2 dage. Genopvarm forsigtigt på en pande med en lille smule vand.

4.8
24 anmeldelser
Bedøm denne opskrift:
Sennepstofu | FoodCraft