fryseegnet Opskrifter

Frysevenlige opskrifter gør madlavningen i hverdagen lettere. Prøv Orientalsk fyldte kartofler eller Qabuli Palaw med lam for lækre måltider, der er klar på forhånd. Forbered grillet pita med hvidløg og timian til at ledsage dine retter.

Middel

Arancini med safran og ragù

1207 kcal

50g

85 min

Middel

Arista af Svinekød

418 kcal

45g

95 min

Let

Abruzzo Arrosticini

555 kcal

46g

35 min

Middel

Oksebryst

501 kcal

38g

130 min

Middel

Crespelle med ricotta og spinat

651 kcal

30g

70 min

Middel

Italienske ostecromesquis

665 kcal

24g

50 min

Let

Banankage med mascarpone og marsala

494 kcal

10g

60 min

Middel

Ricotta-gnocchi med salviesmør

919 kcal

47g

30 min

Middel

Panzerotti med tomat og mozzarella

997 kcal

31g

45 min

Let

Pizza med fire slags ost

1271 kcal

62g

27 min

Middel

Napolitansk pizza

1257 kcal

40g

50 min

Middel

Cremet polenta med langtidsstegt okseragout

830 kcal

38g

115 min

Let

Kødboller

584 kcal

23g

35 min

Middel

Thai-ravioli med cremet kokossauce

389 kcal

20g

55 min

Middel

Frisk tagliatelle med smør og parmesan

663 kcal

24g

45 min

Let

Kartoffelkage

606 kcal

30g

70 min

Middel

Italiensk kalvegryde med oliven

628 kcal

43g

110 min

Middel

Chashu Ramen

1759 kcal

46g

120 min

Let

Mame Gohan

304 kcal

7g

40 min

Middel

Hjemmelavet Natto

565 kcal

47g

90 min

Middel

Japanske shumai med svinekød og rejer

762 kcal

50g

50 min

Middel

Takikomi Gohan med kylling og shiitakesvampe

489 kcal

23g

75 min

Let

Yaki Miso med brystflæsk og aubergine

649 kcal

12g

35 min

Middel

Klassisk Mansaf med lam

2091 kcal

97g

150 min