Powrót do przepisów
Oden

Oden

Klarowny, brunatny bulion dashi, w którym leniwie pyrkają krążki delikatnej rzodkwi i jajka nasycone aromatem soi. Para unosząca się nad garnkiem kusi głębokimi nutami morskiego jodu i fermentowanej soi.

0
comfort-foodtraditional
30min
Przygotowanie
90min
Gotowanie
Średni
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

371
Kalorie
37g
Białko
25g
Węglowodany
15g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 1.5 L
    Bulion dashi
    ~49 cal/na porcję
    (płynny)
  • 500 g
    Rzodkiew koreańska
    ~23 cal/na porcję
    (w grubych, fazowanych krążkach)
  • 4 piece
    Jajko
    ~70 cal/na porcję
    (ugotowane na twardo i obrane)
  • 300 g
    Tofu twarde
    ~108 cal/na porcję
    (w dużej kostce)
  • 10 g
    Algi kombu
    ~8 cal/na porcję
    (uwodnione)
  • 100 ml
    Sos sojowy
    ~13 cal/na porcję
    (jasny)
  • 50 ml
    Mirin
    ~17 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Biały cukier
    ~15 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Musztardaopcjonalne
    ~2 cal/na porcję
    (do podania)
  • 4 piece
    Chikuwa (ciastka rybne)
    ~64 cal/na porcję
    (przecięte ukośnie na pół)
  • 250 g
    Konnyaku
    ~4 cal/na porcję
    (zblanszowane i pokrojone w trójkąty)

Alergeny

rybyjajkasojaglutenmustard
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie bazy bulionowej

    W dużym garnku podgrzej bulion dashi. Dodaj wodorosty kombu, sos sojowy, mirin oraz cukier. Doprowadź do momentu, w którym wywar zacznie delikatnie „mrugać”. Pamiętaj, by trzymać go na małym ogniu – bulion musi pozostać idealnie klarowny i nie może gwałtownie zawrzeć.

    10 min
  2. Przygotowanie rzodkwi

    Obraną rzodkiew pokrój w 3-centymetrowe krążki. Starannie zetnij krawędzie każdego plastra (tzw. fazowanie), aby zapobiec ich kruszeniu się podczas gotowania. Podgotuj rzodkiew we wrzątku, aż stanie się lekko szklista.

    15 min
  3. Przygotowanie konnyaku i chikuwa

    Konnyaku zblanszuj we wrzątku przez około 2 minuty, aby zneutralizować jego specyficzny zapach, a następnie pokrój w trójkąty. Chikuwa przetnij ukośnie na pół.

    5 min
  4. Powolne duszenie

    Do bulionu włóż podgotowaną rzodkiew, obrane jajka na twardo, tofu pokrojone w solidną kostkę oraz przygotowane wcześniej konnyaku i chikuwa. Gotuj na bardzo małym ogniu przez minimum 40 minut. Składniki muszą powoli „pić” wywar, aż nabiorą pięknej, bursztynowej barwy.

    45 min

Porady szefa kuchni

  • Sekret tkwi w cierpliwości: oden najlepiej smakuje odgrzany następnego dnia, gdy wszystkie aromaty przenikną do samego wnętrza składników.
  • Nigdy nie dopuszczaj do gwałtownego wrzenia – inaczej wywar zmętnieje, a delikatne dodatki zaczną się rozpadać.
  • Fazowanie krawędzi rzodkwi to nie tylko kwestia estetyki, ale ważna technika: dzięki temu krążki zachowają idealny kształt nawet po długim duszeniu.

Przechowywanie

Przechowuj w lodówce do 3 dni, zanurzone w bulionie. Oden doskonale znosi odgrzewanie na bardzo małym ogniu.

4.4
30 opinie
Oceń ten przepis:
Oden | FoodCraft