Powrót do przepisów
Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej

Kurczak w aksamitnej glazurze brzoskwiniowej

Soczyste kawałki kurczaka otulone ciemną, lśniącą glazurą. Słodycz dojrzałych brzoskwiń idealnie przełamuje słone nuty sosu sojowego, tworząc harmonijną całość, której trudno się oprzeć.

0
quick-dinnersweetsavory
15min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

416
Kalorie
36g
Białko
26g
Węglowodany
15g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 600 g
    Sznycel z kurczaka
    ~180 cal/na porcję
    (pokrojone w kostkę)
  • 3 piece
    Brzoskwinia
    ~43 cal/na porcję
    (pokrojone w cząstki)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 3 piece
    Cebula dymka
    ~6 cal/na porcję
    (pokrojona w plasterki)
  • 4 tbsp
    Sos sojowy
    ~8 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Miód
    ~25 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Ocet ryżowy
    ~1 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Wino ryżowe
    ~11 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Skrobia kukurydziana
    ~27 cal/na porcję
  • 3 tbsp
    Olej arachidowy
    ~101 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Przyprawa pięciu smaków
    ~4 cal/na porcję
  • 1 tsp
    Imbir w proszku
    ~4 cal/na porcję
  • 20 g
    Świeży imbir
    ~4 cal/na porcję
    (obrany i drobno posiekany)

Alergeny

sojaglutenorzeszki ziemne
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie mięsa

    Piersi z kurczaka pokrój w 3-centymetrową kostkę. Przełóż je do miski i dokładnie obtocz w skrobi kukurydzianej – dzięki niej mięso pozostanie wyjątkowo soczyste i delikatne po usmażeniu.

    5 min
  2. Smażenie na mocnym ogniu

    Na woku lub dużej patelni mocno rozgrzej olej z orzeszków ziemnych. Gdy zacznie lekko drgać, wrzuć kurczaka. Smaż go bez nadmiernego mieszania, pozwalając, by na powierzchni utworzyła się apetyczna, złocista skórka.

    5 min
  3. Aromaty i owoce

    Dodaj posiekany czosnek, imbir oraz pokrojoną dymkę. Przesmażaj przez około 30 sekund, by uwolnić aromaty, a następnie wrzuć cząstki brzoskwiń. Owoce powinny jedynie lekko zmięknąć i zacząć puszczać sok.

    2 min
  4. Wykańczanie glazurą

    Wlej mieszankę sosu sojowego, octu ryżowego, wina ryżowego i miodu. Redukuj całość na dużym ogniu, aż sos zgęstnieje, stanie się niemal przezroczysty i szczelnie oblepi każdy kawałek kurczaka lśniącą warstwą.

    3 min

Porady szefa kuchni

  • Nie wrzucaj zbyt dużej ilości mięsa naraz; jeśli patelnia będzie przepełniona, kurczak zacznie się gotować wewnątrz własnych soków zamiast smażyć.
  • Jeśli sos wyjdzie zbyt gęsty, dodaj łyżkę wody, aby przywrócić glazurze idealną, jedwabistą konsystencję.

Przechowywanie

Danie można przechowywać w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj powoli na patelni z odrobiną wody, aby glazura odzyskała swój piękny blask i gładkość.

4.4
5 opinie
Oceń ten przepis: