
Tom Kha Gai
Aksamitny, śnieżnobiały bulion, w którym kremowość mleczka kokosowego idealnie balansuje rześka kwasowość limonki. Soczysty kurczak przesiąka korzennym aromatem galangalu, tworząc kompozycję, której nie sposób się oprzeć.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 mlMleko kokosowe~199 cal/na porcjęGluten-free
- 400 gSznycel z kurczaka~120 cal/na porcję(pokrojona w cienkie paski)Gluten-free
- 150 gShiitake~13 cal/na porcję(przekrojone na pół)VeganGluten-free
- 30 gGalgant~6 cal/na porcję(pokrojony w plasterki)VeganGluten-free
- 2 pieceTrawa cytrynowa~7 cal/na porcję(rozbita i posiekana)VeganGluten-free
- 4 pieceLiście limonki kaffir~1 cal/na porcję(poszarpane)VeganGluten-free
- 2 pieceChili tajskieopcjonalne~4 cal/na porcję(w całości)VeganGluten-free
- 3 tbspSos rybny~4 cal/na porcjęGluten-free
- 2 tbspSok z limonki~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspCukier palmowy~14 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 0.5 pieceŚwieża kolendra(posiekana)VeganGluten-free
- 250 mlWoda mineralnaVeganGluten-free
- 250 mlBulion drobiowy~6 cal/na porcjęGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie bazy aromatycznej
Galangal pokrój w cienkie plasterki. Trawę cytrynową rozbij płaską stroną noża, aby uwolnić olejki eteryczne, a następnie podziel na 5-centymetrowe kawałki. Z liści limonki kaffir usuń twardy nerw środkowy.
10 minAromatyzowanie bulionu
W garnku doprowadź bulion drobiowy do lekkiego wrzenia. Dodaj galangal, trawę cytrynową, liście kaffiru oraz lekko rozgniecione papryczki chili. Gotuj na małym ogniu przez około 5 minut, aż kuchnię wypełni intensywny, egzotyczny zapach.
5 minGotowanie dodatków
Wlej mleczko kokosowe. Gdy zupa ponownie zawrze, dodaj kurczaka pokrojonego w cienkie paseczki oraz przekrojone na pół grzyby shiitake. Gotuj na wolnym ogniu – mięso jest gotowe, gdy stanie się idealnie białe i delikatne.
10 minDoprawianie i serwowanie
Zdejmij garnek z ognia i wmieszaj sos rybny, cukier palmowy oraz sok z limonki. Smak powinien być idealnym balansem między słonym, kwaśnym a kremowym. Przed podaniem obficie posyp zupę świeżą kolendrą.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Mleczka kokosowego nigdy nie gotuj gwałtownie – wysoka temperatura może sprawić, że się zwarzy i straci swoją aksamitną strukturę.
- •Pamiętaj, że plasterki galangalu i kawałki trawy cytrynowej służą jedynie do aromatyzacji wywaru i nie są przeznaczone do jedzenia.
- •Sok z limonki dodawaj zawsze po zdjęciu zupy z ognia, aby zachować jego świeży, cytrusowy profil i pełnię aromatu.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj na bardzo małym ogniu, uważając, by nie doprowadzić zupy do wrzenia.