
Pincho z jagnięciny
Grillowane kostki jagnięciny, w których wytopiony tłuszczyk nadaje soczystości różowemu wnętrzu. Wyraźny akcent octu idealnie komponuje się z głębokim, rozgrzewającym aromatem wędzonej papryki.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gŁopatka jagnięca~560 cal/na porcję(pokrojona w 2-centymetrową kostkę)Gluten-free
- 3 pieceCzosnek~3 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 2 tbspPapryka wędzona~34 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspKumin mielony~18 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tbspOregano~10 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspPieprz d'Espelette~6 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspOcet z czerwonego wina~2 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 4 tbspOliwa z oliwek extra virgin~135 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 8 pieceSzaszłyki(namoczone w wodzie (jeśli drewniane))VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Przygotowanie mięsa
Łopatkę jagnięcą pokrój w równą, 2-centymetrową kostkę. Usuń twarde kawałki tłuszczu, ale zachowaj przerosty wewnątrzmięśniowe – to dzięki nim mięso pozostanie soczyste i miękkie podczas pieczenia.
15 minAromatyczna marynata
W misce wymieszaj drobno posiekany czosnek, wędzoną paprykę, kumin, oregano i paprykę Espelette. Wlej ocet oraz oliwę i ucieraj, aż powstanie gęsta, ciemnoczerwona pasta.
5 minMarynowanie
Dokładnie obtocz kawałki jagnięciny w przygotowanej marynacie. Odstaw mięso w chłodne miejsce – kwas zawarty w occie zacznie kruszyć włókna, co sprawi, że szaszłyki będą wyjątkowo kruche.
5 minNadziewanie na szpadki
Nadziej mięso na patyczki do szaszłyków. Nie dociskaj kawałków zbyt ciasno do siebie, aby żar z grilla mógł równomiernie opiec każdą stronę i ładnie skarmelizować wierzch.
10 minGrillowanie
Mocno rozgrzej płytę plancha lub grill. Smaż szaszłyki na dużym ogniu – mięso powinno być mocno przypieczone i chrupiące z zewnątrz, ale wciąż sprężyste i delikatne w środku.
10 min
Porady szefa kuchni
- •Jeśli używasz drewnianych patyczków, namocz je w wodzie przez co najmniej 30 minut przed nadziewaniem, aby nie spłonęły na ogniu.
- •Nie przeciągaj jagnięciny; mięso powinno pozostać lekko różowe w środku, by zachowało pełnię smaku i naturalną soczystość.
Przechowywanie
Surowe, zamarynowane mięso możesz przechowywać w lodówce do 24 godzin. Gotowe szaszłyki najlepiej zjeść od razu po przyrządzeniu – odgrzewana jagnięcina szybko traci wilgoć i staje się sucha.