Przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie liczą się sycące porcje z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Soczystego kurczaka stir-fry z chrupiącymi warzywami (31 g białka). 867 przepisów ułatwia wybór dań podczas leczenia GLP-1.

Klasyczny dziki ryż

1 h 5 min · 302 kalorii

Linguine z Krewetkami

30 min · 659 kalorii

Makaron z Jajkami

15 min · 533 kalorii

Tajska sałatka z makaronem ryżowym i krewetkami

30 min · 487 kalorii

Chirashi po hiszpańsku

35 min · 606 kalorii

Sushi w stylu śródziemnomorskim

55 min · 441 kalorii

Ryż z makaronem vermicelli

35 min · 529 kalorii

Tradycyjna dosa

35 min · 487 kalorii

Pan Tumaca z szynką serrano

15 min · 410 kalorii

Gỏi cuốn – wietnamskie sajgonki na zimno

1 h 5 min · 509 kalorii

Fideuà z owocami morza

45 min · 701 kalorii

Pizza z owocami morza

35 min · 595 kalorii

Pesarattu (Indyjskie naleśniki z fasoli mungo)

4 h 25 min · 466 kalorii

Cykoria i Fasola

40 min · 538 kalorii

Krewetki ebi fry

35 min · 438 kalorii

Domowy cordon bleu

35 min · 706 kalorii

Wietnamskie rolki ryżowe

50 min · 427 kalorii

Makaron z warzywami po magrebińsku

40 min · 598 kalorii

Kurczak z Hoi An – aromatyczny ryż z kurkumą i ziołami

1 h 15 min · 1022 kalorii

Tradycyjne takoyaki z ośmiornicą

35 min · 429 kalorii

Makaron z Fasolą

1 h 5 min · 568 kalorii

Takikomi gohan z kurczakiem i grzybami shiitake

1 h 15 min · 473 kalorii

Bò nhúng giấm – wietnamskie fondue wołowe w occie

55 min · 561 kalorii

Gukbap z wołowiną i rzodkwią

1 h 30 min · 584 kalorii