
Tradycyjna dosa
Złocisty, koronkowy naleśnik, który chrupie pod zębami, by po chwili ukazać miękkie, puszyste wnętrze. Już sam aromat mówi o cierpliwości – czuć w nim charakterystyczną, lekko kwaśną nutę dojrzewającego ciasta.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 300 gRyż biały~263 cal/na porcję(namoczony)VeganGluten-free
- 100 gUrad dal~85 cal/na porcję(namoczony)VeganGluten-free
- 1 tspNasiona kozieradki~4 cal/na porcję(w całości)VeganGluten-free
- 1 pinchSzara sól morskaVeganGluten-free
- 4 tbspOlej słonecznikowy~135 cal/na porcjęVeganGluten-free
Instrukcje
0/4Namaczanie składników
Ryż i urad dal płuczemy osobno tak długo, aż woda będzie idealnie czysta. Następnie zalewamy je świeżą wodą, dodajemy nasiona kozieradki i odstawiamy na co najmniej 6 godzin. Składniki powinny wyraźnie napęcznieć i podwoić swoją objętość.
5 minMielenie i konsystencja
Urad dal blendujemy z odrobiną wody z moczenia na lekką, puszystą piankę. Ryż miksujemy na masę o bardzo drobnej, ziarnistej strukturze. Łączymy obie części: ciasto powinno gęsto oblepiać wypukłą stronę łyżki, spływając powolnym strumieniem.
10 minNaturalna fermentacja
Solimy masę, przykrywamy naczynie i odstawiamy w ciepłe miejsce na 8 do 12 godzin. Ciasto musi „popracować” – powinno urosnąć, stać się bąbelkowe i nabrać przyjemnie kwaskowatego zapachu.
2 minSmażenie na chrupko
Rozgrzewamy płaską patelnię. Na środek wylewamy chochlę ciasta i błyskawicznym, kolistym ruchem rozsmarowujemy je na cienki dysk. Brzegi skrapiamy olejem. Gdy zaczną brązowieć i same odchodzić od patelni, nasza dosa jest gotowa.
3 min
Porady szefa kuchni
- •Jeśli w kuchni jest chłodno, wstaw ciasto do wyłączonego piekarnika z zapaloną lampką – ciepło żarówki idealnie wspomoże proces fermentacji.
- •Patelnia musi być gorąca, ale nie może dymić. Jeśli zbyt mocno się rozgrzeje, skrop ją kilkoma kroplami wody, aby nieco obniżyć temperaturę przed wylaniem ciasta.
Przechowywanie
Sfermentowane ciasto można przechowywać w lodówce przez 3–4 dni. Dosy smażymy zawsze tuż przed podaniem, aby zachowały swoją niepowtarzalną chrupkość.