Przepisy dostosowane do leczenia GLP-1

Przy mniejszym apetycie liczą się sycące porcje z białkiem, błonnikiem i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Pieczonego łososia (32 g białka) lub Soczystego kurczaka stir-fry z chrupiącymi warzywami (31 g białka). 867 przepisów ułatwia wybór dań podczas leczenia GLP-1.

Makaron z łososiem

50 min · 576 kalorii

Wrap z smażonym kurczakiem i awokado

50 min · 516 kalorii

Niemiecki czarny chleb z kminkiem

1 h 10 min · 303 kalorii

Sałatka włoska

30 min · 520 kalorii

Pani Puri

1 h 15 min · 435 kalorii

Maki sushi z łososiem i awokado

1 h · 743 kalorii

Bruschetta z anchois

15 min · 407 kalorii

Kare Udon z wołowiną

1 h · 659 kalorii

Ramen z wołowiną i grzybami shiitake

50 min · 746 kalorii

Pikantno-słodki makaron smażony

25 min · 536 kalorii

Tacos z kalmarami i limonką

30 min · 590 kalorii

Bruschetta z grzybami

25 min · 408 kalorii

Tacosy z picanha

35 min · 1161 kalorii

Linsenbratlinge – rumiane kotleciki z soczewicy

50 min · 435 kalorii

Tradycyjna paratha na maśle klarowanym

35 min · 435 kalorii

Pieczona ciecierzyca z oregano i cytryną

40 min · 431 kalorii

Moong dal kitchari

50 min · 350 kalorii

Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem

35 min · 494 kalorii

Puszyste gnocchi ziemniaczane

1 h 10 min · 529 kalorii

Marokańskie chlebki batbout

1 h 55 min · 441 kalorii

Gulasz rybny z makaronem

50 min · 602 kalorii

Daal Chawal

1 h 15 min · 849 kalorii

Kurczak dakgalbi po chuncheońsku

55 min · 658 kalorii

Sezamowa sałatka z makaronem soba

25 min · 360 kalorii