Powrót do przepisów
Kare Udon z wołowiną

Kare Udon z wołowiną

Gęsty, aksamitny bulion, który szczelnie otula każdą kluskę. Rozgrzewający aromat curry idealnie łączy się z morską głębią bazy dashi. Wołowina jest tak krucha, że rozpływa się w ustach pod najmniejszym naciskiem pałeczek.

0
comfort-foodjapanese-classicwinter-warmerspicy
20min
Przygotowanie
40min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

678
Kalorie
43g
Białko
74g
Węglowodany
22g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Makaron udon
    ~276 cal/na porcję
    (świeży lub wstępnie obgotowany)
  • 400 g
    Pieczeń wołowa
    ~197 cal/na porcję
    (pokrojona w bardzo cienkie plastry)
  • 1 L
    Bulion dashi
    ~33 cal/na porcję
    (gotowy do użycia)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w piórka)
  • 1 piece
    Marchewka
    ~5 cal/na porcję
    (pokrojona w ukośne plasterki)
  • 30 g
    Masło solone
    ~55 cal/na porcję
  • 30 g
    Mąka pszenna
    ~26 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Curry (proszek)
    ~23 cal/na porcję
  • 2 tbsp
    Sos sojowy
    ~4 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Mirin
    ~5 cal/na porcję
  • 1 tbsp
    Olej słonecznikowy
    ~34 cal/na porcję
  • 2 piece
    Cebula dymkaopcjonalne
    ~4 cal/na porcję
    (posiekana do dekoracji)
  • 1 tsp
    Shichimi togarashi
    ~4 cal/na porcję
    (do posypania)

Alergeny

glutenrybymilksoja
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/6
  1. Podsmażanie mięsa

    Wołowinę pokrój w bardzo cienkie paski. W garnku na mocno rozgrzanym oleju słonecznikowym krótko obsmaż mięso, aż nabierze wyraźnej, rumianej skórki. Zdejmij z patelni i odstaw na bok.

    5 min
  2. Zeszklij warzywa

    Do tego samego garnka wrzuć cebulę pokrojoną w piórka i marchewkę posiekaną w ukośne plasterki. Smaż na średnim ogniu, aż cebula stanie się szklista, uważając, by jej nie przypalić.

    5 min
  3. Przyprawy i zasmażka

    Dodaj masło. Gdy się rozpuści, wsyp mąkę oraz proszek curry. Przesmażaj całość przez minutę, cały czas mieszając, aby mąka straciła surowy posmak, a przyprawy uwolniły swój głęboki aromat.

    2 min
  4. Gotowanie bulionu

    Stopniowo wlewaj bulion dashi, energicznie mieszając rózgą, by uniknąć powstania grudek. Dodaj sos sojowy oraz mirin. Włóż z powrotem mięso i gotuj na wolnym ogniu, aż sos zgęstnieje i zacznie apetycznie oblepiać łyżkę.

    15 min
  5. Przygotowanie makaronu

    Wrzuć makaron udon do garnka z wrzącą wodą. Delikatnie rozdziel kluski za pomocą pałeczek. Odcedź je natychmiast, gdy tylko staną się miękkie i elastyczne.

    5 min
  6. Składanie dania

    Rozłóż gorący makaron do głębokich misek. Zalej go obficie aromatycznym bulionem curry. Całość udekoruj posiekaną dymką i oprósz szczyptą shichimi togarashi dla zaostrzenia smaku.

    3 min

Porady szefa kuchni

  • Nie pomijaj etapu mocnego obsmażania wołowiny – to właśnie ten krok nadaje bulionowi esencjonalny smak umami.
  • Jeśli sos wyjdzie zbyt gęsty, możesz go łatwo rozrzedzić, dodając chochelkę wody z gotowania makaronu.
  • Zawsze wybieraj dashi wysokiej jakości; to absolutny fundament, który buduje charakter tego dania.

Przechowywanie

Baza curry może być przechowywana w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj ją na małym ogniu, a makaron dodawaj wyłącznie bezpośrednio przed podaniem, aby nie stracił swojej sprężystości.

4.7
53 opinie
Oceń ten przepis:
Kare Udon z wołowiną | FoodCraft