κατά της υπέρτασης Πλήρη γεύματα

825 συνταγές

Ζυμαρικά Primavera
Εύκολο

Ζυμαρικά Primavera

663 kcal
22g
35 min
Θαλασσινά Καταπλάνα
Μέτριο

Θαλασσινά Καταπλάνα

614 kcal
67g
55 min
Massada de Peixe: Η Πορτογαλική Μακαρονάδα του Ψαρά
Μέτριο

Massada de Peixe: Η Πορτογαλική Μακαρονάδα του Ψαρά

603 kcal
38g
50 min
Ταλιολίνι με Λεμόνι
Εύκολο

Ταλιολίνι με Λεμόνι

380 kcal
11g
15 min
Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια)
Εύκολο

Frijoles Charros (Μεξικάνικα Φασόλια)

678 kcal
41g
110 min
Ρύζι με Κουκιά και Παστό Χοιρινό
Εύκολο

Ρύζι με Κουκιά και Παστό Χοιρινό

641 kcal
22g
40 min
Κέικ Πατάτας
Εύκολο

Κέικ Πατάτας

606 kcal
30g
70 min
Σπιτικά νιόκι πατάτας με βούτυρο και φασκόμηλο
Μέτριο

Σπιτικά νιόκι πατάτας με βούτυρο και φασκόμηλο

584 kcal
17g
60 min
Pav Bhaji
Μέτριο

Pav Bhaji

620 kcal
14g
60 min
Λιβανέζικες Φακές με Ρύζι (Μουτζέντρα)
Εύκολο

Λιβανέζικες Φακές με Ρύζι (Μουτζέντρα)

661 kcal
23g
55 min
Καντονέζικο Τηγανητό Ρύζι
Εύκολο

Καντονέζικο Τηγανητό Ρύζι

1352 kcal
40g
25 min
Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)
Μέτριο

Χταπόδι με τον τρόπο της Γαλικίας (Pulpo a la Gallega)

418 kcal
36g
70 min
Κουκιά αλά Πορτογαλικά
Εύκολο

Κουκιά αλά Πορτογαλικά

552 kcal
37g
60 min
Kare Udon με Μοσχάρι
Εύκολο

Kare Udon με Μοσχάρι

678 kcal
43g
60 min
Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί
Μέτριο

Τυνησιακό «Μάρκα» (Marqa): Φασολάκια με Αρνί

683 kcal
38g
90 min
Γλυκόξινο Κοτόπουλο με Ρύζι
Εύκολο

Γλυκόξινο Κοτόπουλο με Ρύζι

625 kcal
34g
45 min
Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα
Εύκολο

Κρύα Ιταλική Μακαρονοσαλάτα

731 kcal
23g
25 min
Ζυμαρικά με Σαρδέλες
Μέτριο

Ζυμαρικά με Σαρδέλες

606 kcal
28g
60 min
Κοτόπουλο Chtitha (Τσιτίθα)
Εύκολο

Κοτόπουλο Chtitha (Τσιτίθα)

708 kcal
45g
65 min
Ζυμαρικά στο Φούρνο με Κιμά και Τσένταρ
Εύκολο

Ζυμαρικά στο Φούρνο με Κιμά και Τσένταρ

1265 kcal
73g
90 min
Σούπα Ψαριών
Μέτριο

Σούπα Ψαριών

609 kcal
76g
75 min
Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)
Μέτριο

Σικελιάνικη Πίτσα (Sfincione)

856 kcal
28g
60 min
Πίτσα Τεσσάρων Εποχών
Μέτριο

Πίτσα Τεσσάρων Εποχών

826 kcal
34g
55 min
Παραδοσιακή Μρούζια με Αρνάκι, Σταφίδες και Αμύγδαλα
Μέτριο

Παραδοσιακή Μρούζια με Αρνάκι, Σταφίδες και Αμύγδαλα

1354 kcal
61g
180 min

Εξειδίκευση της αναζήτησής σου

Εξερεύνησε επίσης