Επιστροφή στις συνταγές
Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών

Dum Aloo: Πατάτες με Πλούσια Σάλτσα Μπαχαρικών

Μελένιες πατάτες που λιώνουν στο στόμα, βουτηγμένες σε μια κρεμώδη, πικάντικη σάλτσα. Η σάρκα τους υποχωρεί με το παραμικρό, τυλιγμένη σε μια βελούδινη γαλακτωματοποιημένη σάλτσα γιαουρτιού, όπου το λάδι ανεβαίνει στην επιφάνεια – το απόλυτο σημάδι του σωστού, αργού μαγειρέματος.

0
comfort-foodtraditionalspicyvegetarian
20λεπ
Προετοιμασία
45λεπ
Μαγείρεμα
Μέτριο
Δυσκολία

Διατροφική αξία (ανά μερίδα)

491
Θερμίδες
10g
Πρωτεΐνες
50g
Υδατάνθρακες
26g
Λιπαρά
Spark IA
Νοημοσύνη πλαισίου

Συστατικά

4
  • 800 g
    Πατάτα
    ~160 cal/ανά μερίδα
    (μικρές, καθαρισμένες και τρυπημένες με πιρούνι)
  • 200 g
    Ινδικό γιαούρτι
    ~49 cal/ανά μερίδα
    (χτυπημένο καλά)
  • 2 piece
    Κίτρινο κρεμμύδι
    ~27 cal/ανά μερίδα
    (ψιλοκομμένο)
  • 3 piece
    Σκόρδο
    ~3 cal/ανά μερίδα
    (λιωμένο)
  • 20 g
    Γκι
    ~45 cal/ανά μερίδα
  • 3 tbsp
    Ηλιέλαιο
    ~101 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Κύμινο (σπόροι)
    ~6 cal/ανά μερίδα
  • 1 piece
    Ξύλο κανέλας
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 3 piece
    Γαρίφαλο
    ~1 cal/ανά μερίδα
  • 4 piece
    Καρδάμωμο
    ~1 cal/ανά μερίδα
    (ολόκληροι καρποί)
  • 1 tbsp
    Τσίλι Κασμίρ
    ~14 cal/ανά μερίδα
    (σε σκόνη)
  • 1 tsp
    Κουρκουμάς σε σκόνη
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Σκόνη τζίντζερ
    ~4 cal/ανά μερίδα
  • 1 tsp
    Μαραθόσπορος
    ~4 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένοι σπόροι)
  • 40 g
    Κάσιους ψημένα αλατισμένα
    ~63 cal/ανά μερίδα
    (τριμμένα σε σκόνη)
  • 1 pinch
    Γκρίζο θαλασσινό αλάτι
  • 1 tsp
    Γκάραμ μασάλα
    ~5 cal/ανά μερίδα
  • 1 pinch
    Ασαφετίδαπροαιρετικό

Αλλεργιογόνα

milk
Μετάβαση σε λειτουργία μαγειρέματοςΈχεις έτοιμα τα συστατικά; Ξεκίνα τη λειτουργία βήμα-βήμα!

Οδηγίες

0/5
  1. Προετοιμασία για τις πατάτες

    Καθαρίστε τις πατάτες. Τρυπήστε τις παντού με ένα πιρούνι για να εισχωρήσει η σάλτσα μέχρι την καρδιά τους. Ξεπλύνετε και στεγνώστε τις πολύ καλά.

    10 λεπ
  2. Τηγάνισμα και θωράκισμα

    Ζεστάνετε το λάδι σε ένα τηγάνι. Τηγανίστε τις πατάτες μέχρι να σχηματίσουν μια λεπτή, χρυσαφένια και τραγανή κρούστα. Αφήστε τις να στραγγίξουν σε απορροφητικό χαρτί.

    15 λεπ
  3. Καβούρδισμα των μπαχαρικών

    Στο ίδιο τηγάνι με το γκι (ghee), προσθέστε το κύμινο, την κανέλα, τα γαρίφαλα και το κάρδαμο. Μόλις τα αρώματα πλημμυρίσουν την κουζίνα, ρίξτε τα ψιλοκομμένα κρεμμύδια και το σκόρδο. Αφήστε τα να πάρουν ένα ελαφρύ χρώμα.

    5 λεπ
  4. Η βάση της σάλτσας

    Χαμηλώστε τη φωτιά. Προσθέστε το γιαούρτι χτυπημένο με τον κουρκουμά, το τσίλι, το τζίντζερ και τον τριμμένο μάραθο. Ανακατεύετε συνεχώς για να μην «κόψει» το γιαούρτι. Η σάλτσα πρέπει να γίνει λεία και γυαλιστερή.

    5 λεπ
  5. Αργό μαγείρεμα (Dum)

    Επιστρέψτε τις πατάτες στη σάλτσα. Προσθέστε τα τριμμένα κάσιους για να δέσει το μείγμα. Σκεπάστε καλά. Σιγομαγειρέψτε σε πολύ χαμηλή φωτιά μέχρι η σάλτσα να «ντύνει» το κουτάλι και το λάδι να αρχίσει να ξεχωρίζει στην επιφάνεια.

    20 λεπ

Συμβουλές του σεφ

  • Το μυστικό είναι το τρύπημα της πατάτας: χωρίς αυτό, η καρδιά τους θα μείνει άνοστη.
  • Αν η σάλτσα σάς βγει πολύ πηχτή, «σβήστε» την με μια μικρή γουλιά ζεστό νερό.
  • Το «Dum» σημαίνει μαγείρεμα στον ατμό. Χρησιμοποιήστε ένα βαρύ καπάκι για να παγιδεύσετε όλη την υγρασία και τα αρώματα μέσα.

Αποθήκευση

Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Η σάλτσα θα σφίξει αρκετά, οπότε προσθέστε λίγο νερό κατά το ζέσταμα.

4.5
54 αξιολογήσεις
Βαθμολόγησε αυτή τη συνταγή: