
Pâté Chinois
Μια λαχταριστή στρώση από καλοκαβουρδισμένο μοσχαρίσιο κιμά, γλυκό καλαμπόκι και βελούδινο πουρέ πατάτας. Η επιφάνεια χαράσσεται με το πιρούνι και ψήνεται μέχρι οι αυλακιές του πουρέ να ροδίσουν και να γίνουν ευχάριστα τραγανές.
Διατροφική αξία (ανά μερίδα)
Υλικά
- 800 gΠατάτα~160 cal/ανά μερίδα(καθαρισμένες)VeganGluten-free
- 500 gΚιμάς μοσχαρίσιος (15% λιπαρά)~313 cal/ανά μερίδα(φρέσκος)Gluten-free
- 1 τεμ.Κίτρινο κρεμμύδι~13 cal/ανά μερίδα(ψιλοκομμένο)VeganGluten-free
- 300 gΓλυκό καλαμπόκι~79 cal/ανά μερίδα(στραγγισμένο)VeganGluten-free
- 50 gΑνάλατο βούτυρο~94 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 100 mlΠλήρες γάλα~16 cal/ανά μερίδαGluten-free
- 2 πρέζαΓκρίζο θαλασσινό αλάτιVeganGluten-free
- 1 πρέζαΜαύρο πιπέρι αλεσμένοVeganGluten-free
- 350 gΚρέμα καλαμποκιού~67 cal/ανά μερίδα(έτοιμη για χρήση)VeganGluten-free
Αλλεργιογόνα
Οδηγίες
0/3Προετοιμασία του πουρέ
Βράζουμε τις καθαρισμένες πατάτες σε αλατισμένο νερό μέχρι να μαλακώσουν καλά. Τις περνάμε από το μύλο του πουρέ και ενσωματώνουμε το βούτυρο. Αραιώνουμε σταδιακά με γάλα, ανακατεύοντας μέχρι η υφή να γίνει λεία και μεταξένια.
25 minΣοτάρισμα του κιμά
Σοτάρουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και προσθέτουμε τον μοσχαρίσιο κιμά. Ο κιμάς πρέπει να καβουρδιστεί καλά και να πάρει χρώμα χωρίς να βράσει μέσα στα υγρά του, μέχρι να γίνει σπυρωτός και ροδοκόκκινος.
15 minΣυναρμολόγηση και ψήσιμο
Σε ένα πυρίμαχο σκεύος, στρώνουμε ομοιόμορφα τον κιμά στη βάση. Απλώνουμε το γλυκό καλαμπόκι και από πάνω μια στρώση κρέμας καλαμποκιού. Καλύπτουμε με τον πουρέ πατάτας και χαράσσουμε την επιφάνεια με ένα πιρούνι. Ψήνουμε στους 200°C μέχρι οι κορυφές του πουρέ να πάρουν έντονο χρυσαφένιο χρώμα.
20 min
Συμβουλές του σεφ
- •Μην παραδουλεύετε τις πατάτες μετά το λιώσιμο για να μην γίνει ο πουρές κολλώδης.
- •Στραγγίστε το περιττό λίπος από τον κιμά μετά το σοτάρισμα για να παραμείνει το πιάτο ελαφρύ και να μην πανιάσει η βάση.
Αποθήκευση
Διατηρείται για 3 ημέρες στο ψυγείο. Ζεστάνετε το καλύτερα στον φούρνο για να παραμείνει σωστή η υφή της πατάτας.